こんばんは。
遅い時間の更新になってしまいました。
心屋&エリージアム認定リセットカウンセラー
たんぽぽの綿毛 とこりん（かわにし とっこ）です。
今日は セッションのあと
ほっとして♡ 気持ち良くなって
気づいたらお昼寝していました。 ( ´艸｀)
そして ヨガに行ってきました。
娘が作ってくれた夕飯を食べて (＾～＾)
歯磨きしたら・・・・
なんと！！
夫の歯ブラシでした。。。。(￣Д￣；；
間違えた～～～ぎゃ～～～～（笑）
夫が 今日
歯医者さんで もらってきた歯ブラシが
赤色だったらしく、
私のはピンク・・・
老眼は色までも奪うのか？・・・（笑）
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さて お知らせです。
つぐみ&とこりんの「エリージアムなスカイプお茶会」
お申込みありがとうございます。
本日で 残席1名さま になりました。
あと一つのお席 あなたのお席になるといいな。
詳細とお申込みは こちらからお願いします。
お申込みフォームは下記からもお入りいただけます。
https://ws.formzu.net/fgen/S91338359/
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今日は罪悪感の壁について
お話を少ししましょうか。
何かをしようとしたら
それまで通りのことは 簡単にできるけれど
それまでにしてこなかったことは
なかなかできない。。。
一歩踏み出すのが ためらわれてしまう。
踏み出しても
『やっぱりダメなんじゃないか』
『こんなことしたら 叱られる』
『こんなことしたら迷惑かける』
『罰があたるかも』・・・・
そんな恐怖が襲ってきて
あえなく負けて あきらめて
引き返してしまう。
そんなこと ありませんか？
私は 今日まで ここまで来るのに
いっぱいいっぱい壁があって
怖がりながら 泣きながら
その壁を少しずつひとつずつ越えてきました。
のろまのとこりんらしく・・・
ほんとに ほんとに
ゆっくりゆっくりでした。。。
小さな事なら・・・
朝 時間通りに起きないこと
仕事に行く夫や娘たちの お弁当を作らないこと
夕飯の準備してないままでかけること
毎日 掃除機かけないこと
日をまたいで 出かけるときに
両親や義母に行先や予定を言わずにでかけること
夫の収入がなくなったのに
私が仕事を辞めること
家族を置いて 私だけ遊びにいくこと
私だけのために お金を使うこと
一人で 海を越えて 県境を越えて
遠くまで
おでかけすること 遊びにいくこと
（子どもみたいやね・・・（笑））
女なのに 夜に遊びにいくこと
真夜中に（女なのに） カラオケで熱唱すること（笑）
・
・
・
・
私は 父の理想通りに
母のような 良妻であり 賢母になることが
正しいことと思っていたらしい
そして
父のことは 子どもの頃 とても怖かったので
私の中の 私を裁く法律は
両親 特に父を怒らせないことに
照準を合わせていたようです！！
そのマイルールを破ることは
それまでやってこなかったことを
やってみることだったので
そのたびに 震えるほど怖くなりながら
ひとつずつひとつずつ
ルールを破っていきました。
朝起きない
弁当作らない
ご飯作らない
堅い収入の仕事を辞める
遊びに行く
倹約しないといけない状況でも 遊んでみる
お惣菜買ったり 外食してみる
遠くまで 行きたいところへ行く
会いたい人に会いに行く
娘たちの将来のために貯めたお金を 私が使う
（今そこ、、、
）夫や娘たちに頼る 甘える
両親に本音を伝える 頼る
・
・
・
・
その時に襲ってくるのが
罪悪感・・・・
文字通り 罪と悪 を感じる気持ち
そしてそこに立ちはだかる 罪悪感の壁
この罪と悪の感情に 負けて
やっぱり引き返すのか
それとも
今までの逆をやってみて
罪悪感の壁をぶっ壊すのか 乗り越えるのか
そこに挑戦してでも
今の状況を変えたいのなら 挑めばいい
今 楽しくもないけど そんなに苦しくもない
今のままでいいなら 引き返して
今のところにいるのもいい
それは 全部自分で選べます。
私は 苦しすぎて
あのままあそこで居ることが
とても苦しかったので
生きてる意味なかったので
罪悪感をぶっこわして
罪悪感の壁を乗り越えてみる方を選んでみました。
ほんとに少しずつ 一つずつだったけれど
怖れながら 震えながら
時に 泣きながら・・・
そして今気づいたら
ちょっとは 違う自分になっている？
朝起きたい時に起きて
好きなものを食べたい時だけ食べて
行きたいところにも行って
のんびりな私は のんびりなままで
毎日自由な 自分を選べるようになっています。
今日カウンセリングをさせてもらっていて
ふと そんな自由な自分に
気づくことができました。
そして ほんのちょっと前まで
私も あなたと同じだったなぁ・・と思い出しました。
そうはいっても 私にも
まだまだ怖いはあるけれど。。。
それでもね
今の自分が しんどくて つらくて 苦しいならば
そこにずっとそのままいるのが つらいのならば
これまでと違う方を選んで試してみませんか？
私みたいにね。 ☆-( ^-ﾟ)v
勇気を出した人を 神様は困らせない byぢんさん
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■個人カウンセリングのご案内■
あなたのお悩みを ゆっくりていねいにお聴きしながら
心屋のリセットカウンセリングと
つぐみさんのエリージアムカウンセリングの方法を用いて
心を軽くし 幸せをみつけるお手伝いをしています。
9月新規さまお申込み可能日
9月27日（火） １０：００～ご予約済
9月分満席ありがとうございました。
詳細は こちらを ご覧になって
記事の中の お申込みフォームに ご入力後
送信してください。
（3日以内には返信させていただきます）
私が ここまで歩いてこられたから
きっとあなたも 大丈夫
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■とこりんのイベント情報■
■エリージアムからのお知らせ■
高知での講演会（１０/１４）発売中
（私も行きます）
NHK文化センター京都教室で2013年5月18日(土）での講演をきっかけに、全国各地で講演会が予定されております。
スケジュールは、以下の通りです。（2016年7月7日現在）
お問い合わせについては各主催者へお問い合わせください。
心屋では問い合わせに対応はしておりませんのであらかじめご了承ください。
2016年9月4日（日）滋賀 守山市民ホール（発売中
2016年9月25日（日）大阪 岸和田市立浪切ホール（発売中
2016年10月10日（月祝）長野／ホクト文化ホール（完売
2016年10月14日（金）高知／高知県立県民文化ホール（7月5日発売
2016年11月12日（土）山梨／コラニー文化ホール（8月末発売予定
2016年12月17日（土）三重／伊勢市観光文化会館（9月12日発売
2016年12月20日（火）沖縄／沖縄コンベンションセンター（9月1日発売
2015年Mondou LIVEは終了いたしました。
心屋仁之助ｉｎ稲佐山 野外オープンカウンセリングは終了いたしました。
開催報告はこちらをご覧ください。
心屋がこの講演会への想いを公式ブログで語っています。
詳しくはこちらをご覧ください。
終了した講演会はこちら