みなさま こんにちは
『出かける際のマスク』
ただでさえも息苦しく蒸し暑いのに
さらにマスクをして過ごす
そんな風にするのならば、
私は極力出かけたくないと思うけど・・・
とは言ってもね。
仕事が休みの日であっても
なんだかんだで外出する用事ができたりで、
昨日は急遽皮膚科を受診することになり
京都市内まで行ったのですが、
このクソ暑い中
ほとんどの人は
案の定、マスクを着用していいてね
かくいう私も右向け右で、付けていますが・・
少しだけ抵抗をして、
綿麻マスクを公共の場のみ付けています。
不織布マスクの夏場着用は絶対無理なので
特に敏感さをもっていると、
このマスク着用が不快でしかない
今、着用しているものは職場でも使用
していて、もうこれ以外は考えられない。
本当に色々と試した結果、
今のところ、これ以上のものを見つけ
られていません。
それは、どんなものかというと、
内側が薄いコットンで表も薄い麻素材です
地元で手作り作家さんが提供されていたもので
今は残念ながら販売されてませんでした
色違いで計3枚あるので、
大事に使うしかないです。
普段の洗濯は軽く手洗いしてから、
ラベンダーの精油に浸しています
以前からヘンプがいいと言われていたので
先日試したのですが、
あいにく一枚仕立てだったので
汗をかいた時には内側の布が吸い
取れなかった為、
この暑さではちょっと私には不快でした
この窮屈な生活の中で、
いかにストレスを軽減していけるか。
個人の工夫が求められていますよね～
そして、
心の小さな欲求に答えていくことかなぁ
最近はよく果物を摂取しています。
左はiherbで見つけた、スイカ
のリップ
とにかく身体が求めるものを
なるべく補給するようにしたいです。
昨日は以前からずっと食べたかった
鰻弁当
を
奮発して買ってみました → ￥1,655
帰りに京都伊勢丹に寄りました！
※何故か高額セミナーや衣服等にはお金を費やし
食べ物にはシビアな傾向が抜けない!!
満たされた感。。。 大事
最後に皮膚科に行った理由は、
蚊に刺されたところが半端なく痒くて
皮膚が荒れてきたので、診てもらった
のですが、この３週間ほどで足や腕に
計１０数か所噛まれたんです
もともとアトピー性皮膚炎をもっているので
アレルギー反応を起こして酷くなっている
感じでした
ちなみに、
○○〇〇
未接種
こんなに集中して蚊に噛まれたことは
今までありません。
そして、
これ以上蚊の餌食になりたくありません
今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました