どうして？と悩まない

「どうして、あの人は分かってくれないの？」

「どうして、あの人は気づいてくれないの？」

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などなど悩んでませんか？

そうしているうちに、その思いは積もり積もってストレスになります。

分からない人には、言葉で説明してあげないといけません。

こんなの当然でしょ？と思っていることでも、説明してあげないといけません。

一回では無理かもしれません。

でも何度も説明していたら、覚えてくれます。

根気が必要です。

悩まないで、気分を悪くしないで、そのまま素直に

”私はこう思っているのよ～”と説明してあげてください。

そしたら、気分も晴れます。

相手が忘れたとしても、怒らないで、また説明してあげます。

この繰り返しです。