祝・脱・地下鉄!
地下鉄は嫌いだ
JRは地上オンリー
だからウキウキ。
昨日図書館で
一日30分続ける習慣
という記事を読む。
成功者により
いろいろあったけど
うちが真似したいのは
朝30分早く出勤すること
帰る前必ず振り返ること
30分前出社は
やってたんやけど
いつのまにか
「30分長く寝る」
という習慣へ…
だって辛いんやもん
継続は力なり
ただし
何気なくじゃない
目的意識のある継続こそ
力になると思うんよなー
たとえば
毎朝体重をはかる習慣は
かれこれ10年は
続いていますが
適正体重キープのためが
いつのまにやら
把握のためにすりかわり
高校・大学で私は
今より5キロ
太ったこともありました!
柳原!!
というわけで
一日の優先順位を
確実にするためと
インプット情報の
整理のために
上記をまず
そうやなー
10日間
続けます。
JRは地上オンリー
だからウキウキ。
昨日図書館で
一日30分続ける習慣
という記事を読む。
成功者により
いろいろあったけど
うちが真似したいのは
朝30分早く出勤すること
帰る前必ず振り返ること
30分前出社は
やってたんやけど
いつのまにか
「30分長く寝る」
という習慣へ…
だって辛いんやもん
継続は力なり
ただし
何気なくじゃない
目的意識のある継続こそ
力になると思うんよなー
たとえば
毎朝体重をはかる習慣は
かれこれ10年は
続いていますが
適正体重キープのためが
いつのまにやら
把握のためにすりかわり
高校・大学で私は
今より5キロ
太ったこともありました!
柳原!!
というわけで
一日の優先順位を
確実にするためと
インプット情報の
整理のために
上記をまず
そうやなー
10日間
続けます。


