「じむ」です。
脂肪燃焼の基礎知識①です。
脂肪を燃やすには
一日の消費カロリー＞一日の摂取カロリー
となれば良いのです。
ま、おそらく皆さん知ってますが(笑)
テレビや雑誌では、痩せる方法を教えます。
しかし！
私はダイエットコンサルタントですので、
その「痩せる方法」をいかに楽に実行するか・どうすれば続けれるかを教えます。
だって続けなければ意味ないですから！
続けるから効果が現れる！
その為にコンサルタントの立場として、続ける方法を教えないといけません！
私にはみなさんの夢を叶えさせる義務があるのです
では、次回にご期待ください。
あなたの人生を変える情報が待っているかも！？