不快になるかもしれません。な日記です。



どうやったらやめられるのかな。
これで終わりにしよう!やめようって思っても
気づいたら食べてる。

食べる量が半端じゃない。
他の人がどれぐらい食べたら過食なのかはわからないけど「異常」だと言う事はわかる。

私の場合「過食嘔吐」ではありません。
ただ食べる。

そして、何日か経った事に胃が悲鳴をあげてとんでもない胃痛。
そして吐きます。

これってただ単に食べ過ぎなだけ?
それとも自分で思ってる程食べてなくて、過食ではないのかな?

過食の症状があるときは、家帰ってから食べよう。とかそう言うのセーブ聞かなくて
買ったらすぐ食べる。
たとえ自転車で帰らなくてはならなくても自転車乗りながら食べて、家帰ってからまた食べる。

食べてる時は味なんか関係ない。
とりあえず食べる。

でも所詮、自分が我慢できなくて意思が弱いだけなんですよね…

やばい、電車の中なのに涙出て来たえーん

今日は我慢しよう!って考えて朝からスープ食べようと思って大量に作ったし、お弁当にもしたのに

朝から肉焼いて、しかも焼けるまで我慢できずにお菓子たべながら。そしてご飯3杯食べて、クッキー食べて、家出る前にまだ何か食べたくなったけど何もなかったからココア作って飲んで

出勤途中にパン2つ買ってたべて、お店着いてからも早く着いたからミニククロワッサン8事流し込んで…

一分一秒でも食べていたい。
年に何回か、あるんですよね…

今も家帰ったらあれ食べようって考えと、いや、そろそろ胃が悲鳴あげるぞって
頭の中でずっと戦ってる…

これを簡単にやめられたらいいのにな。

食べた後は自己嫌悪でどんよりしてしまう。

子供の時は想像もしてなかったよ。
こんな大人になってるなんてな。