こんばんは
今日は久しぶりに体重測ってみした
もう本当にいいかげんにしろ自分
と
言い聞かせる為に…
その結果。
50.0㎏
ボーン…
やっちまったなぁ~
と、いうことで、今日は耐えに耐えました
笑
朝
昼
夜
間食
パイナップル、おからケーキ
トータル900kcal
いちじくがちょっと痛んでて消費
パイナップルとおからケーキもやばかったから食べた
そしたら900kcalになってしまった
そしてきになるハイハイン(笑)
これすっごく低カロリー
2枚入って12kcalだし、保存料、着色料、なし
そしてカルシウムたっぷり
味は、ほんわ~り甘い
サクサクで美味しい
ちょっとハマるな
笑
これはいいの見つけちゃった
そして体重は50㎏に
見たくなかったぁ~
生理前だし、食欲増えるのは仕方ないって思ってたけど、油断しすぎでしょ
明日はまた暴飲暴食したければいいけどなぁ…



