残り物でカレー〜固い物は下で〜高温注意報

こんにちは。

イヤー、暑いですというより、熱い

汗だくでお弁当作りました🍱

昨日のポトフが残っていたので、、

右側→カレーにしました。

左側→しらたきチャプチェ、、固いものは下に入れて、蓋して7分ぐらいで！

後ろIH→チャプチェのタレ煮詰め、最後にからめます❣️

お弁当出来上がり！

☆残り物でカレー

☆しらたきチャプチェ

☆お赤飯

☆古漬け

☆トマト🍅

☆みかんゼリー🍊

さてとー、もうひと頑張り剪定しましょ！

市役所からのお知らせが📢

高温注意報、外出は控えてと！

あとは、夕方にしましょー

水分補給だけでなく、塩分もね！

nakaniwa

三崎マグロ切符〜締めは高野フルーツパーラー、マタニティさんには内緒

こんばんは。

今日はマグで有名な三崎に行って来ました

今日はを使って、

波の音が心地よい、ここは城ヶ島です🌊

お目当のお食事処はお休みで

城ヶ島京急ホテルで、マグロづくし

ハイキングコースで、馬の背へ洞門へ

バスで三浦マホロバホテルの温泉に♨️

こちらの温泉は、塩泉でとっても温まり、

スベスベです

帰りがけに、、と思ったらラストオーダーに間に合わず

諦められず、高野フルーツパーラーに

きたー

チョコパフェとメロンプレートで1人前チョコがすっごく、美味し〜い！

パフェはマタニティさんに内緒ね

幸せいっぱい

nakaniwa

晴れる日はお仕事なの...ローストビーフ弁当

おはようございます。

久しぶり晴れ間ですね！お洗濯外に干したいなーと思いながら、お仕事なので、今日も部屋干しです

お弁当作りました🍱

ローストビーフ弁当

☆ローストビーフ丼

☆五目豆

☆麻婆豆腐

☆お浸し

☆🍓と🥝

今日も素敵な1日になりますように

nakaniwa