#山口県#長門市#向津具ダブルマラソン #フルマラソン 2回分84.39km9時... #山口県 #長門市 #向津具ダブルマラソン #フルマラソン 2回分 84.39km 9時間41分で完走😆🏅 ー ほぼ、ガッツリ登るか下るかの #ドMコース ー 最大の山場、 47km地点 #千畳敷 まで登ったところで もぅ、お腹いっぱい。 リタイアしようか、 頭をよぎりましたが、 どこも悪くないしなぁ、 と、エイドステーションで #JAL #スカイタイム キウイジュース、 ぐびぐび飲んで出発。 ー 出会ったランナーさんと お話しさせて貰ったり、 ボランティアの皆様・ 地元の方々のあたたかい 応援に背中を押して貰う。 ー 後半、、、 #大分UMC のOさんに出会えて、 「練習会と思って」と NICEペースで引いて 貰いました✨✨✨ ー ラスト10kmは、 小さなアップダウンに #ムカつく なぁ（笑） なんて思いながら、 10時間ギリ目指して スパート。 ー 結果、 平均6:53ペース。 いいトレーニングになりました。 ー #marathondessables ソウルメイトにも会えたし✨✨ 久々の#ウルトラマラソン 大満喫でした❤️❤️❤️ ー #筋肉痛 間違いなし。。。 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Jun月10日am4時52分PDT
#山口県#長門市#向津具ダブルマラソン #フルマラソン 2回分84.39km9時... #山口県 #長門市 #向津具ダブルマラソン #フルマラソン 2回分 84.39km 9時間41分で完走😆🏅 ー ほぼ、ガッツリ登るか下るかの #ドMコース ー 最大の山場、 47km地点 #千畳敷 まで登ったところで もぅ、お腹いっぱい。 リタイアしようか、 頭をよぎりましたが、 どこも悪くないしなぁ、 と、エイドステーションで #JAL #スカイタイム キウイジュース、 ぐびぐび飲んで出発。 ー 出会ったランナーさんと お話しさせて貰ったり、 ボランティアの皆様・ 地元の方々のあたたかい 応援に背中を押して貰う。 ー 後半、、、 #大分UMC のOさんに出会えて、 「練習会と思って」と NICEペースで引いて 貰いました✨✨✨ ー ラスト10kmは、 小さなアップダウンに #ムカつく なぁ（笑） なんて思いながら、 10時間ギリ目指して スパート。 ー 結果、 平均6:53ペース。 いいトレーニングになりました。 ー #marathondessables ソウルメイトにも会えたし✨✨ 久々の#ウルトラマラソン 大満喫でした❤️❤️❤️ ー #筋肉痛 間違いなし。。。 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Jun月10日am4時32分PDT
おはようございますご報告です。ー皆さまのおかげで、#marathondessabl... おはようございます☀ ご報告です。 ー 皆さまのおかげで、 #marathondessables を完走する事が出来、 新たなプロジェクトたちが スタートしました。 ー 私に出来ること、 私しか出来ないこと、 模索しながら、 一歩一歩進みます。 ー 誰かのためになりたい。 沢山の人とはじけるような 笑顔でつながりたい。 かつての私が、名前も知らない ランナーさんに救われたように。 ー 6月末をもって ホルトホールKONAMIの レギュラーレッスンを全て 卒業させて頂くことになりました。 胸が締め付けられる思いですが、 転んだり、泣いたりしながら 挑戦していく姿を見守って いただけましたら幸いです。 ー 7月以降のレッスンスケジュール は、以下の通りです。 ※この他、サロンではプライベートレッスンを行なっております。 ■火曜日 10:30-11:30「チーム爆走トレーニング」サロン 13:15-12:15「アクティブヨガ」NAS ■水曜日 10:30-12:00「イキイキヨガ」市営陸上競技場 20:00-21:00「チーム爆走トレーニング」サロン ■金曜日 19:00-20:00「チーム爆走トレーニング」サロン ー これからも、 どうぞ応援📣📣📣 宜しくお願い致します🙇 #爆走SAKI 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Jun月7日pm6時04分PDT
