サロマ湖ウルトラマラソン②

こんばんは
sakiです

北海道到着後、スイーツ三昧の後は、カヌーで屈斜路湖～釧路川を川下りしました

ワイルドなガイドさんと共に、川の流れに合わせて、ゆるゆるとのんびり進みます雄大な景色、水の流れる音、鳥の声に、日頃の忙しさから解放される気がして、とてもリラックスできました自然っていいなー

ディナーは、釧路川沿いのイタリアンレストランで、カーボローディングサロマ湖ウルトラマラソン50kmに備えます

つづく

サロマ湖ウルトラマラソン①

こんばんは
sakiです


週末は、1泊2日の弾丸スケジュールで北海道に行ってきました女満別空港～網走～硫黄山～摩周湖へ

『霧の摩周湖』と呼ばれていますが、何度訪れても『快晴の摩周湖』しか見たことがありません(笑)

到着早々、やっぱりスイーツ三昧です夕張メロン、モンブラン、ミルクレープ、『摩周湖のあいす』のジェラートを頂きました


つづく

ランナーズメイク

ランニングを始めて、まず困ったこと。。

*****************************************

走ると汗でメイクが崩れる・・・・　

ファンデーションが雪崩を起こす・・・・。

*****************************************

でも、だからと言って、すっぴんは嫌・・・・。

どーしたらいいのっ

と、悩んでいる頃にワコさんに出会いました(>_<)

雑誌Running Styleの企画で、ランナーズメイクを伝授していただきました

￥720

Amazon.co.jp

メイクが崩れるのが嫌で、舞台用メイクを必死に塗りたくっていた私を、ワコさんが救ってくださいましたそれはそれは、目からウロコの連続でしたワコさんご自身もランナーだからこそのランナーズメイクテクニック面倒くさがりで、ものぐさの私にも決して難しくはなく、一年たった今でも実践しています

2013.7.15 Splitte Vol.2 「ランナーズメイク×ラン」

waco styling　橋本ワコ先生によるランナーのためのメイクレッスン&表参道・青山ゆるゆる街ラン

詳細はこちら→http://www.splitte.com/event-1/