コース下見（往路）

Splitte mikasakiコンビで、8月31日(土)に予定しているBBQランのコース下見に行ってきました

２人ともウェア着用で、丸の内Bike&Runに集合(笑)気合いが入っています東京駅～一路、BBQ
会場へ

途中、新しくなった歌舞伎座、美味しそうなものがいっぱいの築地市場、レインボーブリッジが一望できる橋で道草

そして
目的地のBBQ会場に到着～

コース下見（復路）へ続く

荒川サイクリングロード

こんばんはsakiです嬉しい楽しい週末皆さんはいかがお過ごしですか

私は、荒川サイクリングロード、通称荒サイ荒川の河川敷をクロモリロードで50kmトレーニング秋のような気候でとっても気持ち良かった～☆

父と一緒に走って一緒にFINISHした板橋シティマラソンの時のことを懐かしく思い出しながら・・・。

明日は、Splitteのmikaちゃんと8月イベント『BBQラン』コース下見に行ってきます(^_-)☆またUPします

saki

～日焼け止め～

こんばんわ～

夜、少し涼しかったので5キロランニングしてきました～
距離が少なくてお恥ずかしいです

Qちゃんランニングアプリを使用したのですが…
診断結果は100点中40点でした

ランニング一年生がんばります(*ﾟｰﾟ)ゞ

ボディー用日焼け止めの紹介です

一年中、使ってる日焼け止めです☆
匂いが良くて癒されます(≧∇≦*)
真冬でももちろん使用してます！

アウトドアや山やランニングの時に使用しています。
上のSPFの低い日焼け止めを塗った後に重ねて二回塗ります☆
沢山使いたいので、大容量

お勧めの日焼け止めありましたら是非教えて下さい


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