Sakiです(o^^o)
今週木曜日夕方、
テレビ大分『ゆ～わくワイド』
ガレリア竹町から生中継に
出演予定です*\(^o^)/*
テレビで初めて
《ランヨガフェスタ》
の紹介をします♪♪
30秒ほどの予定♡♡
出来たてホヤホヤのパネルを
持って告知してきま～す♪( ´▽｀)
沢山の方に知ってもらえますように♡♡
イベント概要
2015年5月24日(日)
ファンラン&青空ヨガ
参加料 2,000円
@大分いこいの道
詳細はホームページへ↓
こんばんは☆
一つ前の記事、
《ありがとう♡板橋シティマラソン①》
からのつづき。
そんな時は、
思考をシャットダウンします。
飛行機の操縦席にいるイメージで、
自動操縦モードに切り替えます。
頭では、諦めていてもいい。
勝手に嘆いていればいい。
でも、体は、私の脚は、
まだ前へ前へと進みたがっている。
どこも壊れていない。
呼吸の音を聞きながら、
今出せるベストのスピードで
調整しながら走ります。
痺れもおさまった。
大丈夫いける。
給水ポイントから、
次の給水ポイントを楽しみに、
板橋名物シャーベットを楽しみに、
一歩一歩進みます。
どんなにスポーツドリンクを飲んでも
シャーベットを食べても
冷水を体じゅうにかけても
暑くてたまらない。
樽ごと水が飲みたい‼︎‼︎
疲弊しきった39km地点、
応援に駆けつけてくれた
ラン友さんが突然現れ、
一緒に走ってくれました。
どんなに助けられたか分かりません。
ラストスパートに力が入りました。
結果はネットで4時間3分。
なんでしょう。
この微妙なタイム（笑）
後半もう少し歩かずに頑張れば
サブフォーいけたのかな。
後半諦めかけた割には
まぁまぁなタイムなのかな。
よく分からなくなって、
とりあえず泣きました（笑）
自己ベストは、12分更新出来た。
昨シーズンから比べれば17分の更新。
ちゃんと完走出来たこと、
練習してきたことの証明が出来たことは
素直に嬉しい。
練習嫌いで、ナマケモノで、
お菓子ばっかり食べてる
弱っちい私。
そんな私でもサブフォー
出来ますか？？って聞いたら
「簡単な事では無いけど
サキちゃんなら出来ます」
って言ってくれたJ師匠。
以来、4ヶ月。
半ベソかきながら
師匠にくっついて
走ってきました。
ここまで、育ててもらったのに
サブフォーという恩返しが出来なかった
ことが悔しくて残念ですが、
師匠は「自己ベスト大合格」
と笑って言ってくれました(T ^ T)
ありがとうございます。
心からありがとうって言いたい。
師匠に。
応援してくれているすべての人に。
マラソンの楽しさを思い出させてくれた
板橋シティマラソンに。
マラソン3年生の
フルマラソンはこれにて終了。
5月末にはファンランのイベント
「ランヨガフェスタ」を開催。
6月末にはサロマ湖ウルトラマラソン
100kmが待ち構えています。
バタバタになること間違いなしですが、
師匠が言ってた、時間管理能力を
身につけ、取り組んでいきます。
ちょっと休んで、切り替えます。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます♡♡
こんばんは☆
Sakiです(o^^o)
昨日は、板橋シティマラソンでした。
今シーズンのラストフルマラソン。
42.195kmの末の緑色の
フィニッシュゲートをくぐった後、
嬉しいのか、悔しいのか、疲れたのか、
様々な感情がこみ上げ、
とりあえず泣きました。
二週間前の
名古屋ウィメンズマラソンでは、
タイムを気にしすぎるあまり、
給水をギリギリまで我慢したため
脱水症状でドクターストップが
かかりリタイア。
マラソン17本目にして
はじめての経験でした。
傷心の名古屋ウィメンズから、
待ったなしの板橋シティ。
レッスンやイベントの準備など
やるべきことが山積みで、
のんびり落ち込んでる暇は
ありません。
板橋シティは、いっそ出場を見送るか、
ファンランにするか、とぼんやり考えました。
でも、すぐに「もったいない！」という思いが
後ろ向きな自分の考えをかき消しました。
名古屋ウィメンズに向けて4ヶ月間
J師匠と練習を積んできた。
成長しているのは、間違いない。
せっかくのチャンス。
行けるとこまで行こう‼︎...と。
板橋シティマラソンは
日陰の無い荒川河川敷コース。
以前、田端や上野に住んでいたので
荒サイ(荒川サイクリングロード)は、
私のホームコースの一つ。
懐かしい思い出がよぎります。
さて、
私の並んだHブロック集団は、
スタートから5:30以内のペースで
走ることが出来、名古屋の時の
ようなスロースタートのストレスが
無く快適な走り出しでした。
まわりのランナーさんが全て
私にとって先生。
集団の波に乗って走るのは
とても楽しかったです。
ひたすら真っ直ぐ走って、
ハーフ地点で折り返し。
25km以降はやはり疲れてきて
ペースダウン。
最高気温18℃。
飲んでも飲んでもカラカラになる喉。
タイムは気にしすぎず、
しっかりと給水をとりました。
30kmを過ぎて、酸欠なのか
痺れて震えだす指先。
名古屋の二の舞は嫌だ。
安全に行こう。
まわりを見渡せば暑さからか、
半分以上の人が歩いている。
私も歩こう。
私にはやっぱり無理なんだ。
サブフォーに簡単になれるほど
体力も根性も強い肺もない。
30km以上走れない体なのかも。
もぅすっかり弱気です。
名古屋の悪夢から覚めていない自分。
最悪のシナリオ、
マイナスのことしか浮かびません。
《ありがとう♡板橋シティマラソン②》
へつづく