飾り巻き寿司講師
亘理洋子先生による✨
11月は人気の「柿の葉寿司✨
炊飯器２つ抱えて
仕込みは、体に優しい
もぎたての蔵王大根✨のみぞれのお吸い物も
私は野菜中心にセットUP✨
・柿の葉寿司(サーモン、鯖、鯛)
・大根のお吸い物
・りんごサラダ
・昆布＆金時サラダ
・果物🍎🍊＆沢山お土産
本日も楽しく
美食でした。
「今年の締めは✨」
•12/7(水)に決定‼️
【三浦農園さんの絶品セリ‼️
美食料理】限定6名✨
知る人ぞ知る‼️
私がセリを食べ比べた結果
名取の三浦隆弘さんの素晴らしい
✨✨「せりで✨✨」
１、せり入りきんぴらごぼう
2、せり根の天ぷら
３、せりのおひたし
４、せりのなめこ汁
５、せりご飯のおにぎり
６、おまけで、せりしゃぶ鍋
・美肌効果も期待できる
ビタミンC
・β-カロテンで生活習慣病を
予防、便通を良くする食物繊維
・カリウムでむくみ・高血圧を改善
⭐️会費/¥4.000
⭐️10時30分〜
・持ち物 筆記用具、包丁
何かと忙しい季節が
やってきました♪胃腸にめ優しい
鍋以外の「セリ」料理で
免疫力UPです✨
お申し込みは
ダイレクトにメッセージで✨🥰
スプランディットブランシュ
(美食料理教室)
https://www.s-blanche.com/