昨夜は良く眠れて、
自分でもビックリです
暑くて目が覚めたら、AM4:30![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
4時間半も続けて眠れたなんて久々
それ以降は、
5:30頃にエアコンが寒くて目が覚めたり、
6:00頃に暑くて起きたりしたけど、
8:00に起きる時には、
連日続いていたダルさはナシ
睡眠って大切
ただ今日はいつもよりお通じが悪い

ホルモンの影響なのかな

女の人って大変ね![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
それにしても、
今日は、暑い


洗濯物がよー乾く

ネットで注文したラズベリーリーフのお茶が届いたので、
今日は冷たくして飲もうかな
自分でもビックリです

暑くて目が覚めたら、AM4:30
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
4時間半も続けて眠れたなんて久々

それ以降は、
5:30頃にエアコンが寒くて目が覚めたり、
6:00頃に暑くて起きたりしたけど、
8:00に起きる時には、
連日続いていたダルさはナシ

睡眠って大切

ただ今日はいつもよりお通じが悪い


ホルモンの影響なのかな


女の人って大変ね
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
それにしても、
今日は、暑い



洗濯物がよー乾く


ネットで注文したラズベリーリーフのお茶が届いたので、
今日は冷たくして飲もうかな

![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif)
)

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