ハンデ

ブログを書くようになって思ったんですが、写真撮られるの好きな男の人って多いんですね
自分が撮られるのがあまり好きではないので、ちょっとした驚き


今宵も一人、撮られたい男がひとり・・・

マカコベ＃14もろさん

スポットライトを意識してみたら、狙い通りの逆光
彼の場合は、撮られたいというよりこのブログに載りたいというリクエストの模様です


写真撮られたい方・ブログに載りたい方がいたら、iPhone持ったマネの前でアピールしてください

採用されるかどうかは、マネの気分次第ですけどね笑



おいといて←



昨日はワンナイトは無く、23時ジャストからの練習
翌日に試合を控えたFR＃13橋口さんも来られて、にぎやかになりました


アップは対面パスからリフティングリレーの～

シュート練習の～

動きにバリエーション加えーの～

なかなか入らずの・・・


最後はバルセロリさんとの練習試合


20分ランニング×2本
1本目5-1／2本目5-1
バルセロリさんにハンデ10点で（笑）10-12でした。

もう3点欲しかったなーﾅﾝﾁｬｯﾃ


人数がいたので1stセットと2ndセットに分けて臨みましたが、10得点中8点が1stセット
失点は両セット1点ずつです

パスの質、フリーランニング、ゴール前のDFの寄せ方。
1部で戦っていくには、どれも今よりレベル・精度を上げなければいけません

5月の開幕（予定）まで、時間はありそうで実はそんなにありません


週2回の練習、各自のトレーニング、しっかりやっていきましょう