完全に私信です。
これまでの親交を壊すつもりはありませんが…
自分の性格上、相談されるととことん乗ってしまったり、
必要以上に世話を焼いたりすることが多かったので、
本来自分がやるべきこと(仕事だったり自己管理だったり)の
優先度を少し上げることにしました。
なので、数名の方へメッセージを。
Aさん、こちらから頻繁に状況を伺うことは控えます。
Yさん、メールの返信、今までよりもかなり遅くなると思います。
Uさん、今まで気休めを言うだけだったケースでは、何も言いません。
Mさん、ひょっとしたら、突き放すように感じられるかも知れません。
別に縁を切りたいと言うわけではありません。
ただ、今までよりは冷たくなったと思われるかも知れないので
予めお伝えした次第です。