最近早くなりました

以前は時間帯なんて気にしなかったのですが…


夕飯を食べる時間 ブログネタ：夕飯を食べる時間 参加中

私は午後6時 派！

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最近は午後６時～午後７時の時間帯に夕食を摂ることが多いですね。
午後８時以降に食事をすると、食べた物をすべて吸収しようと体が作用するらしく、そうなると太りやすくなる、というのをＴＶで見てから、極力午後８時前に食べ終わるようにしたいな、と思っています。
ただでさえ、太りやすい体質なので…^_^;

と言っても、仕事の状況にもよるので、必ず、というわけにはいきませんが、一番多い時間帯は午後６時～午後７時、次が午後７時～午後８時、その次が午後５時～午後６時です。

午後９時～午後１０時にはあまり食べませんね。そこまで遅くなると、帰宅してから食べるので、午後１１時以降という選択肢になります。


夕食何時に食べる？
  • 午後5時
  • 午後6時
  • 午後7時
  • 午後8時
  • -
  • -
  • -
  • 午後9時～10時
  • 午後11時以降

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ストレス発散するなら


ストレス発散するなら飲む？食べる？歌う？運動する？ ブログネタ：ストレス発散するなら飲む？食べる？歌う？運動する？ 参加中

私は運動する 派！

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与えられた選択肢は
・飲む
・食べる
・歌う
・運動する

となれば、私は「運動する」ですね。

事実、一週間の仕事のストレスを週末のボウリングで発散させている状況です。

最近は、なかなか練習する時間が確保できないので、参加している試合が練習みたいな感じになってしまっていますが、たとえ良い成績を残せなくても、ボウリングができれば、ストレスはある程度発散できますね。

ただ、あまりにもスコアが出ないと…違うストレスを溜めてしまいますが^_^;

とは言え、投げる時間を週末だけでも確保できているのはラッキーなのかな？と思えるくらい、最近の平日は仕事三昧なので、なんとか週末だけは時間を確保して、最低でも週１回は投げられるようにしたいものです。


そうじゃないと、食べてストレス発散、ということになって肥えるかも…(T_T)


ストレス発散するなら飲む？食べる？歌う？運動する？
  • 飲む
  • 食べる
  • 歌う
  • 運動する

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雨の日には

何を履くのか？普段はあまり考えないので、考えるきっかけとしてブログネタに参加してみます。



雨の日、なに履く？ ブログネタ：雨の日、なに履く？ 参加中

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平日は、ほとんど選択の余地がありません。
スーツに革靴。
もちろん、雨の日でもそれは変わらず。
私の勤務先では基本的には私服でもＯＫなんですが、私は立場上、急遽、お客様先に伺うこともあるので、毎日スーツで通います。
それに引きずられて、雨の日でも革靴、ということになります。
一度、新人時代、寝ボケていてスーツにスニーカーで出社しそうになり、玄関先で気づいて履き替えたことはありますが(笑)

さて、帰宅してから出かける時や、休日など、雨だったら何を履いていたかな～？と考えてみると、少し古くなったスニーカーを履くことが多いですね。
汚れても気にならないから。

前に、履き潰した革靴で雨の中を歩いたら、靴底の溝が全然なくなっていて、つるつるだったので、滑って転びそうになったことがあって、懲りました。

長靴なんて、いつ以来履いてないかな？
たぶん、社会人になってからは一度も履いていないような気がします。


強いて言うなら…

自分へのご褒美なんて、あまり考えないし、事実、あまり自分にご褒美は与えていないような気がしますが、最近のことで強いて言うなら、というレベルで参加します。



最近あげた自分へのご褒美は？ ブログネタ：最近あげた自分へのご褒美は？ 参加中

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５月末のことなので、ボーナスが出た／出なかったに関係ないです^_^;

以前、「プチ贅沢 」という記事(http://ameblo.jp/spl2548/entry-10542825725.html )で取り上げた、ランチタイムのコース料理が、強いて言うなら、最近の自分に対するご褒美かな～と思います。
※お土産代含めて、昼食に１人あたり4,000円以上使ったのっていつ以来だろう？

残念ながらこのお店「Ristorante Soffio」は、５月３０日をもって閉店してしまったので、もう一度…という訳には行きませんが、お店の雰囲気も、料理の味もかなり満足いくものだったので、自分へのご褒美にはなったかな～という感じですかね。



All About 「節約」物欲を抑える5つの呪文

畑かな～

畑と田んぼ、もらえるとしたらどちらがいい？ ブログネタ：畑と田んぼ、もらえるとしたらどちらがいい？ 参加中

私は畑 派！

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田んぼをもらってお米を作るのも良いけど、畑の方が色々な野菜を作れて楽しそうに感じます。
１種類じゃなくて複数の野菜を栽培していれば、楽しみも増えそうですし。

トマトとか大好きだから、穫りたてを丸かじりしてみたいな～とも思います。
あとは、せっかくだからスイカとか。夏には重宝しそうです。

とは言うものの、食べ物を育てるのって、すごく難しそうだし大変そうです。
そう考えると、農家の方には頭が下がりますね。


畑と田んぼ、もらえるとしたらどちらがいい？
  • 畑
  • 田んぼ

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