季節が変わると

私、基本的に毎日のワークアウトは欠かせません


水泳・ジョギング・登山・ウォーキング・自転車・ローラー台・・・


何でも良いのですが、とにかく何かしないと


気持ち悪くて、夜ビールが美味しくないのです



これから冬になるので、クロスカントリースキーが入ります


これが、とっても気持ちがよいのです


あー、ビールが美味いなぁ