全力疾走

昨日は帰宅してから


娘もつきあってくれないので一人で出かけた



日が長くなって7時くらいまでは明るいので楽しい



今年購入したＧＰＳ付の時計を持って計測



たまにはDashだ


6キロほど必死に走ったけど


相変わらずの鈍足です