ジンギスカン

結局、週末のSapporoTriathlonは欠場した


娘二人がお友達を招いてＢＢＱ（もちろんジンギスカン）


夫婦で準備＆焼き係を務めさせていただきました







やっぱり女の子は男の子に比べてガツガツしていなくておとなしい


その後、娘たちは公園へ遊びに行ったので


一人でサイクリングへ出発


60キロ以上走って湖一周。


疲れ切ったよぉ。（Triathlon欠場することなかったなぁ）