土曜の夜、飲み会のアルコール
も必死に控えて日曜日の
にそなえた。
まずは長男、長女が走る2キロの応援。
昨年と同じく元オリンピック選手、橋○聖子議員、堀○学議員（地方議会ですが）、船○和喜選手も一緒に走ってくれている。
それから私は10キロのレース出場。
風は強いけど気温も16度くらい、快晴で気持ちがよい。
スタート時の混雑が2キロくらい続いたけれど、そのあとはまぁまぁ走りやすい。
目標には届かなかったけど、4分50秒のイーブンペースでフィニッシュできたので満足
。
家に戻ってから、息子と公園へ行き、ノックを受けた。（逆だろ普通は！）
なんでもノックの練習をしたいらしい。
くたくたに疲れました。