日曜日、膝の痛みはいまだに残っていたけど、どうしても走ってみたくて超スローペースでジョギングした。
多分、３週間ぶりくらいのジョギング。 ほとんど歩いているようなペースだけどやっぱり気持ちが良かった。
いつもの山のふもとまで登るルートをたどって、１時間くらいのファンランでした。
恐れていたような激痛はなかったけど、やはり痛い。
ハーフまであで２週間、何とかなるかなぁ？
せめて本番前に一回は２０キロとか走っておきたいけど、無理そうだなぁ。(-。－；)
日曜日、膝の痛みはいまだに残っていたけど、どうしても走ってみたくて超スローペースでジョギングした。
多分、３週間ぶりくらいのジョギング。 ほとんど歩いているようなペースだけどやっぱり気持ちが良かった。
いつもの山のふもとまで登るルートをたどって、１時間くらいのファンランでした。
恐れていたような激痛はなかったけど、やはり痛い。
ハーフまであで２週間、何とかなるかなぁ？
せめて本番前に一回は２０キロとか走っておきたいけど、無理そうだなぁ。(-。－；)