体質改善できています

3ヶ月前からスタートしてダイエット、もとい肉体改造。　なんというか結構ゴールに近づいている感じがしてます。

体脂肪率も２５％から１４％台に落ちたし、体重は85キロから73キロくらいまで落ちた。

適度な運動をしているためか、最初は食事に気を使っていたけど、今はガンガン食べても全然太りません。

というか、体重が減ってしまいます。　これはこれで嫌なものです。

さりとてバカ食いなどはしたくないしなぁ。