先日、参加してきた
世界最高水準の波動が高いアロマオイル、
doTERRAのコンベンションにて↓✨
doTERRAは
ただエッセンシャルオイルを広めるだけではない
人生において
誰しもが必要なメッセージを
たくさん届けてくれます
私はそこに惹かれています
コンベンションでは
ふと涙があふれることも多々あり
魂に響いていたようです
＜世界に癒しを🌍＞
doTERRAの理念
その核心に触れた1日でした
↑コンベンションに参加して
もらえたグッズたち♪
ワクワクです
さて、今回は
相手を赦せない時
というテーマで書きたいと思います
あなたは
パートナーを赦せない！！！
そう思ったことはありますか？
私も
何度もあります
「相手を赦せない！！！」
という感情に
私が人生で一番辛かった時は
今の夫と付き合っている時に
私のコンプレックスをからかわれた時
でした
この出来事は
２年間くらい忘れられなかったですね
（今は思い出しても、そんなことあったねーくらい）
何人かの男性と恋愛をしてきて
一回も経験のなかったことで
ありえない！！！！！ハァ？？？💢💢💢
ってブチ切れましたね（笑）
結局は
自分の内側の反映だったということに
あとで気づいたのですが💡
（ここでは詳細は割愛しますね）
ショックで悲しかったので
夫に感情をバーっとぶつけたけど
夫は謝らない
「ふーん」ていう感じ。。。
さらに大喧嘩に発展し
しばらく音信不通にしてました
私が傷ついた側なのに
なぜ相手にキレられるのか？？
ほんとショックでしたね
（懐かしい・・・）
怒りと悲しみと
しばらくの間治らなかったのですが
赦せない時って
誰が一番辛いかというと・・・・
実は
赦せない感情に
苛まれている自分なんですよね
よく
相手に赦してもらえなくて辛い
という悩みもありますが
実は
赦せないと思っている本人が
一番辛かったりします
赦せない時、
いつまでも
起きた出来事が頭を離れない
忘れようとしても忘れられない
思い出す度に
なんとも言えない感情が湧いてくる
ふとした瞬間に記憶が蘇り
そして、また怒りが湧いてくる
そんなことを繰り返します
でも、
始めのうちは、
それでいいんですよね
赦せないのに
「赦そう、赦そう」と
すればするほどに
相手を
赦せなくなります
なぜなら
自分の感情に蓋をすることになるから。
いつかそれは爆発します
過去の私は
＜いい人＞になりがちだったので
赦せない！！って感情が
湧いたと同時に
どこかそんな自分を
責めていたんですよね・・・
同じような気持ちに
なったことある方はいますか？
赦せない自分がダメだと思って
いい人になろうとしなくていいんです
赦せない時は赦そうとしない
赦せない時は
まずは、
そんな自分を
受け入れること、認めること、赦すこと
先にやることは
相手を赦すことではなくて
自分を赦すこと
どんな感情でもいいから
その感情を感じている自分を赦して
感情を感じ切りましょう
自分を赦すからこそ
いずれ相手を赦せるようになります
そして・・・・
＜赦す＞の本当の意味は
＜過去に起きた出来事に囚われずに手放すこと＞
決して
起きた事実を
なかったことにすることではないのです
手放すことができるかどうか
それができるのは
極論、相手が
謝っていても、謝っていなくても
関係なくて
結局は
自分次第なのです
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