ずばり、顕在意識で想像したことを創造することです。
例えば
今日1日
4時に起きて
5時にランニングをして
7時に朝ごはんを食べて
8時から掃除
9時から買い物して
11時から料理
みたいに、簡単な計画（想像）をして、それ通りに実行（創造）する。
仕事で言えば、こう進めたいと想像して、その通りに進める
すると、予定通りに進まない事象が起こる！
それが、潜在意識の意図なのです。
思い通りに進まない時こそ
「どんな意図が潜在意識にはあるのか？」
と観方を変えると、その意図が視えてきます。
そこでの理由付けは自分が感じたことで良くてとにかく意識する癖を付けるのです
そうすれば、
「これは！？」
思う瞬間が増えてきて、潜在意識の意図（逆らわない方が良い大きな流れ）が視えてくるのです。
結論
いつも意識的に生きる。（惰性で、流されて、無意識には生きない。行動しない）
顕在意識を意識して創造し、そこから創造された別も事象を潜在意識の意図感じる。
そしてその流れに身を任せる
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