私は、これまで
相談業務を20年取り組んできました。
だからこそ感じることがあるのです。
約11000人以上カウンセリングを
担当してきてそのデータから思うこと。
人との関係に悩みが多いなら
家族とのことに取り組みましょう。
とか。
お母さん、お父さん、
どちらとの関係性かなー？とか。
など、傾向というものが
心理的なことには、あるということ。
それは、大切なデータの積み重ねとして
参考には、なるでしょう。
ヒントにはなるでしょう。
ただ、ご相談ごとは、やっぱり十人十色。
リバウンドしない
根本解決を目指すのなら、
この傾向があれば、この解決法で。
と、傾向と対策に
最初から、当てはめるカウンセリングだと、
元より無理がある。
もちろん
本格的なカウンセリングは、
気づいたり、
向き合うことが必須なので、
ご本人は、当事者ですから
相当な、エネルギーを使います。
それなので、
本当に悩みが深ければ深いほど
エネルギーは、枯渇してるので。
エネルギーを溜めるためには、
最初に、癒しの時が必要となります。
そのためには、エンターテイメントのような
テンション上がる系の
取り組みも必要なことでしょう。
ただ、本当に悩みが深いと
一時的な効果は、あがるけど。
心からは、まだ楽しめてない分、
上がった分
下がります。←上がったのと同じくらいに。
その状態に入ったら、
エネルギー溜まりました❣️
向き合う元気でましたー❣️
の
サインだと思ってください。
それくらいの捉え方すると、
無気力までいかずに済むことも多いので。
そのタイミングが来てるなーと
感じる方は、
根本解決へ向かうことをオススメします＾＾
