＊5月7日に
「嫉妬心を払しょくするワークショップ」
を開催します❤
、、、あなたは☆
他人の幸せを見ると
どんな気持ちになりますか？？？
私は「嫉妬」という感情が
とーーーってもたくさんあったヒトでしてww
それによってとっても生きずらい日常を
すごしてきたヒトです(ΦωΦ)☆
他人の幸せ、、、
どんな状態でもいいのですが、
他人が幸せな状態を見ると
「うらやましい」という気持ちがこんがらがって
私は拗ねて
その人から離れる
という行為をしてきました。
なので、
人間関係がうまく構築できない☆
そんな状態を
長い時間すごしてきたヒトです❤
で、
それがずっとイヤで
この「嫉妬心」をどうにか手離したくて
悩んで来たわけです☆
下手すると
その相手に向かって
「不幸になればいい」
と思うことすらありましたしね☆
前にも記事に書いていますが
嫉妬・羨望・憧れってヤツは
すべて同じ気持ち
なんです☆
なのでややこしい(#^^#)ww
好きな人なのに
そばにいると苦しくなってしまったり、
真逆で、
苦手なはずなのに
そばに居てしまったり、、、してしまう☆
わたしはこの
嫉妬・羨望・憧れ、、、という気持ちに
とっても悩んで来た人なのでww
これらの感情とは
上手に付き合った方がいいと
常々思っています❤
この「他人を見てうらやましい」
という想いはつまり、
自分を自分らしく
表現できてない状態だ
ということなんですよね☆
だから
自分らしさを表現できてるヒトを見ると
（それが出来ていない自分に）
落ち込んで
気分悪くなって
気分悪いままでいたくないから
その人から視線を外す、、、ってことを
繰り返していたんだなと
いまならわかります☆
なので、
他人を見て
「気分が悪くなった」ときは
自分にベクトルを向けて
「いまの自分で
どうにか自分らしさを表現するには
何ができるだろう？」
と、自分自身の想いへベクトルを向けて
あげることです☆
他人に羨ましいと思うとき、
それは、
他人へベクトルが向いた状態を
自分へベクトルを向けてください、、、というサイン☆
他人を見て
他人の不幸を願う時は
本当はあなたは
自分自身を表現したい❤
という気持ちの現れです☆
ぜひ、
その心の声に耳を傾けて、
いまの状態で
自分らしさを表現するには
なにか出来ることはあるかな、、、？って、
自分のことだけを考えてあげてくださいね☆
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