みなさま☆
こんばんは❤
今日は素敵な瞑想を体験しました☆
私の記事の
「宇宙からのラブレター」
のカテゴリーは
瞑想の際に溢れた言葉なんかを
そのまま、、、
乱雑に記載させていただいております☆
今日はなんだか、
「幸せに浸る、、、」
って言葉が出てきたので
あんな文章が出来上がりました❤
＊この記事の前の記事
瞑想って難しいイメージがあって、
私はずっと出来ないって思ってたのですが、
あまり難しく考えることを止めて
ただ「リラックス」に焦点を当てるようになり
いまではあの「繋がるカンカク」が
すごく心地よくて好きです(#^^#)
＊＊＊＊＊
こんな時期に
こんなことを言ってしまうと
ちょっと不謹慎だって言われるかもですが☆
こんな状態だからこそ
もうそろそろ手放した方がいい
人間関係やモノ、状態、環境に
しっかり目を向けて、
それらを手放す準備をして
いま、本当に欲しもの、
一緒に居たい人、
やりたかったこと、
学びたいと思うこと、
なんかにしっかり目を向けて
いつか、、、ではなくいますぐに、
まずはいま出来ることから
それらに挑戦してみるって
大事なんじゃないかな、、、
なんて思います❤
こういう状態って
本当に欲しいモノが
わかりやすくなる
と思います。
それをしっかりとらえて、
こんな時だからこそ、
自分と向き合ってみてはどうでしょうか☆
実際、この状態だからこそ
丁寧にやりたいことに
しっかり進んでる人たちもいますからね☆
何度も言いますが
すべての出来事、状態、環境なんかに
「反応」するのではなく、
それらを元に
「創造する」ことを考えましょう❤
楽観視しようとか
軽視しようということではありませんよ☆
ただ、私たちは常に
自分で「選んでいるんだ」
ということを自覚して
進んでいきましょうということです☆
やりたいことに目を向けて☆
あとはインスピレーションと
創意工夫です❤
瞑想、おすすめです(#^^#)❤
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