美顔。
最近、バレーとともにはじめたものがコレ
著名人を使って
プロモーションをやりまくってるから
ほんまにモノがいいのかどうか、
半信半疑だったのだが、
30歳もとうに超えているので、
エステのひとつでもいきたいとこだが、
やはり、自分にとっては
敷居が高いし、まだまだ不相応に思えるし、、
ってかそもそも美容液すらつかってなかったくらい、
ぐーたらにケアしてたわけだけども、
もうそんなんじゃ通用しないんじゃないかと思い
飛び込んでみた
ゆっくり、マッサージするようにやってると
おのずと時間をかけてケアする事になるので、
イオンとかソニックのおかげなのか、
丁寧さのおかげなのか、、、、
どっちの寄与度合いのが高いのか
正直わからないけど
肌の調子はいいように思うーー
継続こそ力なり。
10年後の美のために、今がんばっときましょ
半身浴 withバレマガ。
猪突猛進に
ほんまに掘り下げすぎやねんけど、男子バレー。
植田さんの本を読んだりしてると、
”あれはどの選手のことだ？”とか、
当時の選手の状況とかを知りたくなり、
結局、雑誌を8冊くらい入手。
その一部をお風呂に持ち込み
半身浴のお供にするのが最近のお気に入り。
ただあまりにも熱中しすぎて
あがってから、ベッドに倒れこむ事が
毎回続いている。
気をつけないと惨事になりかねん
悲喜交々。
植田さんの「徹底マネジメント」を読みながら
並行してコレも読んみてる
長年低迷していた男子バレーチーム、
復活をかけて立ち上げた植田ジャパンの
当時のメンバー14人を取材したもの。
個人的には、
”こんなこといっていいの？？”
というような内容まで含まれたノンフィクションで
読み応えアリ。
このライターさん、
選手に信頼されてるんだろーなー、と尊敬。
先述している植田さんの本と
色々リンクしてきて、すごい面白い。
普段、華々しいところしか見えないから
彼らは超人だからあんなことが出来るんだ、と思いがちだけど
私たち凡人と同じように苦み悩み努力して
今のポジションにいるんだと思った。
（当然なんだけど）
そう思うと、
ミーハーにきゃーきゃ言うのは失礼に思えてきた。
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燃えかけた、、、、。
土曜日。
ウチにとまりにきて友人が
朝にベランダで喫煙してて
その消火チェックをしないまま外出し
友人と別れて私ひとりで部屋に戻って
ベランダに出ると、、、、、、
ウッドテーブルも表面が焼け、
灰皿はなんとまっぷたつ・・・！
あぶねーあぶねーー。。。。
火事にならなくてホントよかった。。。。
午後からはバレーボールをしてたが、
体がうごかんうごかん。。。
イメージは選手時代に植え込まれたままやけど、
体が動かないという、予想通りの
頭と体の動きが一致しないはがゆさ。。
ボールもアンコントローラブルで
超はがゆーい。
体の使い方が意思どおりに出来ていないから
やっぱりこういうことに。。
情けない・・・・
アオタンなり。。
選手時代はサポーターつけてなかったから
同じ調子でつけなかったらこのザマ。
つけたほうがいいのだろうか・・・・・。
でもつけるの、なんかくやしいなー。。。
クールダウンもストレッチもしっかりやったけど、
これ絶対に明日は筋肉痛。
いやいや。
明日きたらええけど、
きっと月曜日か？？
あー、、、
月曜日も別のチームに顔出さないといけないのにーー。。。
幾年かの歳月による体の劣化は
相当ヒドいもんだと思い知る
でも、燃えましたな
これからは試合にも出ないといけないし、
コンスタントに続けるぞ！
偉業の3冠。
黒鷲旗、無事にPanasonic優勝
3年連続！
全日本選手権、Vリーグ、黒鷲の３冠も達成！
宇佐美くん、がオフに手術するって
初めて知った
確かに足引きずってる感あったし、、、、
にしても両足とは。。。
はやい復帰を祈る！