「心配」の仕分け

私は心配性ゆえ

すぐに及び腰になってしまいます。

勝手に不安をどんどん浮かべて

芋づる式に負の連鎖をしてしまう感じ（イタイ…）

なのでことあるごとに

「起こってない未来のことまで心配しない」

と言い聞かせてはいましたが。。。

でもこれがかえって不安を

強調させてしまうみたい。デス。

言い聞かせるたびに不安の対象物を

頭に浮かべてしまうからだそう。。。。

と、どこかの心理学の人が言ってました。

なので！

これからは

『今ほんとに考えるべきこと』だけ

を浮かべることにしました。

（改めて思うとあまりにも正しい方法だわ。。。オオオ(´□｀｡)）

考えるべきは、

いま描こうとしてる目の前の絵。

挑戦しようと思ってるコンペ。展示。

どんだけそれを全力でするか。

それだけ、だー！

頑張るぞー！

今日の人を描けるようになる為の模写：映画「バティニョールおじさん」パンフ

こないだも描いたけど、再度トライ。

明日はこれに色をつけてみますー。

仲間

いつも思う事ですが、今日もまた、

共に励ましあえる仲間がいるのは

とても嬉しいことだと思いました。

日々を過ごしていると山あり谷あり、

色んな事があるけれど、

そういう出会いを得られてるってこと自体

自分はとても恵まれてるっちゅうか、

超ラッキーガールだと思います。

（ガールっちゅう齢か！ってツッコミはなしでｗｗ）

昨日の水彩絵、結局あまり変化なく終了しましたｗｗ

雑誌「palm」表紙の模写。

予想外のヘビロテ

お絵かきというか模写、

絵の具にも広げてみることにしました。

今日は水彩。

てか、昨日の頭の中のＢＧＭは

しっとりと「さよならcolor」だったのに、、、、

今日はなぜか。。。

ショーバトの合いの手対決動画を

見てしまったせいで（ちょー面白かった）

藤森のチャラメガネの歌声が頭の中をめぐってますσ(^_^;)

下の絵を描きながら、

AKBのヘビーローテーションの合いの手がヘビロテする～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡。

♪　I want you (今夜はパーリナイ)　♪

♪　I need you (朝まで帰さナイ)♪

♪　I love you (みんなで踊らナイ？)♪

ひー。

覚えちゃいそうなくらい耳に残る～。

※今日はまだ描き途中～。

今日はコピック

今日のお絵かき、は

コピックで描いてみました。

描きながら、今日ＴＶ見てたらＣＭで流れた

「さよならcolor」が頭から離れませんでした。

昔、友達の送別会でその場にいた人みんなで

大合唱したことがあったのを思い出して。。。

懐かしくもあったし、

なんだかやけに心にぎゅーっと心に染みました。

♪ほんとうのことが見えているなら　その思いを捨てないで♪

今日の人描く練習の模写：映画「バティニョールおじさん」パンフより

積み重ね、はじめました。

自分積み重ね、はじめました。

「探し」じゃなくって「積み重ね」

きっと最近の問題は。。。

「自信を持ちたい」
「落ち着いていたい」
「毅然としていたい」

の第一歩は、

「選んで決める」

ってことかなあと。

「自信」の基は、
自分を信じることって要は
「自分が選んだことを信じる」
ということだと思うので。

多種多様。

ほんとにあらゆる選択がある中で、

どれにしても、
何を選んでも、
その中の全てに

可能性やリスクとか、

後悔も確信とかある中で、

自分は何を選ぶのか。

何を選んでも、きっと、
良いことも悪いことも
等しく同じくらい在るだろうけど、

それでも、その中で何を決めるのか。

そういうこと、選んで、

やっと腹をくくれるっちゅうか、
どんと据えられるような気がする。

そんなこと今更言うのかーって

自分にツッコミいれたいけど。

あまりにバカで恥ずかしいけど。

今、気がついたので仕方ない。がーん。

劇的には変わらんけど、
一個一個地道にしていったら、
徐々になんとかなっていく、、かなあ？

と。。。。

なんとか方法らしきものを
見つけられたけど、、、、
がしかし、、、
まだ登山口。

山に登る為の道がみつかったに過ぎないんだろうな。

ううう。

早速、弱気になりそう。。。

でも登りたい。
弱音吐きながらでも登りたいなあ。

今日の人を描けるうようになる為の模写：映画「オリバーツイスト」パンフより