夜遅めの晩ごはんになってしまった
その翌朝は、軽めにしてバランスをとります。
虚証タイプの人も、実証タイプの人も、
夜ごはんでお腹がぽんぽこりんになったお腹が、
・翌朝に平らになってて、
・空腹感が十分にあれば、
→大丈夫。 朝ごはんを食べてもOK。
・翌朝に空腹感があまりない時
→水分補給程度くらい。もしくは軽めに。
＊
hsp体質だったり、エンパス的なのがあって…
声、音… のSNSから
しばらく離脱していましたが、
なんとなく。
「あ。 なんか、コレは大丈夫そう」
という直感があって、
昨日は久しぶりにツイッターのスペースで
良いお話し聞けて、
https://mobile.twitter.com/i/spaces/1MnxnkkdpdeKO
今日は久しぶりにクラブハウスで
新見先生のお話しをききました。
クラブハウスの中でお話しされていた
運のお話し→
https://note.com/shinkohigaku/n/n514b34af3acd
病気からの回復に
一番必要なのは「運」。
守護霊にまもられてる…とかの
スピリチュアルな運気だけじゃなくて、
これは、あなた自身が、
誰に巡り合うか。
どんな情報に出会うか。
そんなことも含めて…の運。
運をよくするためには、
直感を磨く必要があって、
積み重ねた経験と学びによって直感が磨かれます。
まぁ…つまり、普段の行い。選択の積み重ね、
思考あれこれ…本人の努力が必要ってことです。
＊
鍼灸やセラピーは、
目に見えない”氣”を扱うから…
“誰にやってもらっても
同じじゃないのが、鍼灸とかセラピー”
になっちゃうのですが、
漢方薬だったら、
まだ差がなく結果は出やすいし、
エビデンス、再現性が高いので
東洋医学を試してみたい方は、
オンライン診療もあいているココ、オススメです。
＊＊＊
経験の長さや評判だけじゃなく、あなたにとって『相性のいい』鍼灸治療って…ね。
その場で結果がでるので「当たり前だと思っていたけど、変化するんだ…。 回復する気があるんだ！」というカラダのやる気スイッチがおささって、自然治癒力がいい方向に働くので、自分に合う鍼灸師をぜひ探してみつけてくださいませ。
＊
深呼吸が楽にできるカラダで
休日のリラックス時間を
もっと心地よく♡
繊細さん(HSP)や化学物質過敏症に優しいプライベートサロン
スパイシームーン🌙
