メイクしたり、髪のセットをしたり
正面の自分はいつもチェックしているけど、
後ろ姿を見たことない人も多いのでは！？
実は年齢が一番出るのは「後ろ姿」
以前は好きなデザインの洋服だったのに
最近着てみると、なんだかイメージが違う。
そんなふうに感じたことはありませんか？
それは、肩甲骨の位置外にずれているから！！
肩甲骨の位置で「ガッシリ」か「華奢」か第一印象が
ずいぶん変わってきます。
肩甲骨が外に開いて上がると、骨盤はその肩甲骨との
バランスをとるために、後傾するので、お尻が下がって
脚の付け根にお肉がついてきます。
反対に、肩甲骨が中心によって下がっていると、
骨盤は前傾するので、ヒップトップがあがり、太ももがスッキリします。
そして、腰痛や肩こりなどの悩みも解消されます。
まずはご自分の後姿チェックしてみてくださいね♪
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