世界が認めた奇跡のオイル
なんてタイトルだと
化粧品の広告みたいですよね！笑
まだまだ日本では認知度が低いですが
「奇跡のオイル」と言われいるオイルが
あるんです。
それは….
／
Ghee ギー✨
＼
アメリカで「最も身体に良いベスト5」
の第1位に選ばれ
タイム誌が選ぶ世界で最も健康に良い食品
50にも認定されました。
ギーはインドを中心とした南アジアで
古くから作られてきました。
無塩発酵バターを煮詰めて水分や
タンパク質の糖分などを取り除いた
高純度のオイルなんです。
ギーはバターから出来ていていますが
その成分は99.8%ピュアな脂質であり
ギーとはバターから脂質以外の成分を
取り除いたもの
分かりやすく表すと↓
[生乳→生クリーム→バター→ギー]
加工過程によって呼び名も変わり
これ以上加工出来ないところまで
加工して純度を高めたものなのです。
(あれ？大雑把すぎですか？笑)
私にとっては
お店のスタッフのほとんどが
インド人なので馴染み深いオイルですが
(ギーを使ってまかないカレーなどを
作ってくれることがあります)
お恥ずかしいことに
良く使うようになったのはつい最近。
お値段も高いのでわざわざ買うことは
今までなかったのです。
しかしGheeギーのことを
知れば知るほどこれは…
「お値段以上〇〇〇♫」
なのでは？と思うように
ギーには様々な健康効果がありまして
＊免疫力の向上
＊アンチエイジング
＊便秘の改善
＊ダイエット効果
＊消化機能のアップ
＊目の不調改善
＊不眠の改善
などなど女性の嬉しい効果がたくさん‼︎
改めて
私の為の食品ではないだろうか⁉︎
と感じております。笑笑
私は朝起きて白湯を飲み
その後にギーを使って
バターコーヒーをいただいています。
不思議なことに食道から胃にかけて
スッキリとするんです。
爽やかな1日のスタートが迎えられますよ‼︎
オススメです。
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