アラフォー主婦ゆうなみのミニマリスト計画

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毎月の酷いPMSをどうにかしたくて婦人科へ。

先生に相談したがミレーナはPMSには効かない、低用量ピルは40才過ぎの方には血栓リスクがありおすすめしないとのこと。

そもそもピルの副作用にがっつりハマりそうな自信があるのと(どんな自信だw)決まった時間に必ず飲むとか苦行で続く気がしないので考えてなかった😅

そこで漢方をすすめられて飲んでみることにしたらメチャ効果あった。




生理前は些細なことでメンタルが奈落の底に突き落とされて「生きててごめんなさい😭」ばりのショックやイライラが毎月あって本当に辛かったのだけど、それが全然なかった❣️

しかし、生理一週間前に来る目眩と手足のしびれなどの体調不良や生理開始直後から2.3日寝込んだりフラフラなのは変わらなかった。

それでもそのことによってメンタルまで落ちることが格段に減ったのはありがたかった💗

そのことを先生に伝えたら喜んでくれた。
そして、漢方を続けながら、生理痛緩和を目指してミレーナ装着をしてみることにしたよ。

今回の生理が終わったら諸々検査して、次の生理が来て4日に入れるんだね~知らなかった。

ビジネスに打ち込める環境を作っていきたいし、効果があるといいな~💖

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