変化を恐れなくていい悲しまないでいいんだよこれは誰のせいでもないずっと同じではいられないんだ昨日とでもまったく違う目まぐるしく変わってゆくそれはちゃんと進めている証拠あなたはそのままでいいんだよ信じていてね