子どもたちは遊び大人たちは学ぶ、絶好調のアロマ講座でした | アラフォー女性の悩み相談室 京都

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女性の30代以降は、結婚や育児、更年期、仕事とのバランスなどで悩みが多いもの。自分のライフキャリアを考え、心身の不調に対処する方法をお伝えします。
スピカ相談室/女性のキャリアカウンセリング。スピカの樹/ナード・アロマテラピー協会認定校メディカルアロマ教室。

こんにちは!
女性と子どもためのアロマ相談員、川崎です。



やっと暖かさが安定してきましたね~

そろそろ春本番、でしょうか(^-^)




【子どもたちは遊び大人たちは学ぶ、絶好調のアロマ講座でした】




アロマを楽しみながら子育てについて語り合うコース。開催してから少し間が空いてしまいましたが・・・




何回目だ?!4回目か(〃∇〃)

親も子も空気がしっくりしてしまって、もっとやってる気になってしまいますキラキラ




今回も、スピカちゃんカメラマンが講座の様子を張り切って撮ってくれました!

けどね・・・ぼやけたり顔がほとんど写っていなかったりで、やっぱり半分はボツ。

今年度で小学2年生になりましたが、まだまだだのう。



私薄化粧
今回、準備がギリギリで、化粧もほとんどしていない私。あまりにひどいので、ちょっとぼやかしましたあせる



皆さん、教室に来てすぐは

「暖かくなりましたね~かわいいワンピース!」

「先日のイベントではどうも~♪」

などなど、ご挨拶や世間話など。

しばらく子どもたちの好きにさせながら、大人は世間話に花を咲かせます。




頃合いを見て、アロマ講座開始!

今回は「ダイエット」について学び、「ダイエットのためのトリートメントクリーム」を作ります。

冬の間に、一枚くらい多く身についちゃいますもんね~(;^_^A

女性は、ホルモンの関係でも肉づきが変わりますし。

ちょうど最近ダイエットを始めて、ベビーカー押しながら計2時間ほど歩くというGさま。

仕事がらダイエットは必要ないけど、代謝が悪くて太りがちになるというSさま。

しばらく前、やたらお腹が空くから「機嫌が悪くなるよりマシ」と食べていたら太り始めた私。


アロマ講義(笑)
皆、それぞれですね~音譜




大人たちがそんな話をしているときに、Mちゃんは私がお出ししたうなぎパイをパクパク。

Mちゃんうなぎパイご賞味中

よほど気に入ったのか、食べかけを置いて次の袋を開けようとする!

「たべる」その間に「かきかきする」その間に「くまちゃん(ぬいぐるみ)」などなど、お忙しい姫君ぶりでした( ´艸`)

アロマ講義



今日はスピカちゃん、珍しく前髪にピンをしていましたドキドキ

お姉さん意識が強くなると、おしゃれもしたくなるのかな?



Mちゃんにも、どうぞ~ドキドキ

前髪パッチン

Mちゃん、この後この髪留めが気に入って、落ちそうになったら「ん!」とママのところに何度もやり直しに来ていました。かわいいラブラブ




精油をダイエットに使うには、脂肪に働きかけるケトン類交感神経を活発化させる働きは重要です。

ただ、ケトン類の多い精油は取り扱いに注意が必要。

特にMちゃんはまだ2歳なので、Mちゃんには使わないでくださいね~と念のためお伝えしました(そもそも2歳にダイエットクリーム使わないだろうけど)。



ママたちがお勉強の間に、子どもたちは好き好きに遊ぶ。
子どもは遊ぶ



アロマクラフトは前回と同じく、油分と水分を混ぜて乳化させる方法でクリームを作りました!

お湯を使うときは、前回こんな感じで
育児アロマ子供も参加

今回も、スピカちゃんがSさまの分を担当。

Mちゃんもやりたがったけど、危ないし見ててね~と私がだっこして上から見てもらいました~(^-^)/




あとは、温度が下がってトロトロになるまでまぜまぜ。

スピカちゃんまぜまぜ
すみませんねSさま、いつも娘が手を出して・・・

まぜまぜは私もできる!とやり始めたMちゃんですが、今回はどうもうまく回らない。

Mちゃん用にハーブで色を付けた水をビーカーに入れて、ママの隣でまぜまぜ~で、気が済んだみたい。よかった!
Mちゃんまぜまぜ




ダイエットに使うアロマクリーム
今回使った精油は、ユーカリ・ディベス、サイプレス、ジュニパー

混ぜ終わった後「キュウリみたい!」とスピカちゃんが言ってました。確かに、青臭さの強いキュウリのような香り・・・汗

でもしばらく置くとまた香りが変化して、青臭さは無くなったような。香りって面白いなあ音譜



「Mちゃんも、持って帰れるように」と、使わない容器を探し出してきたスピカちゃん。
Mちゃんにお土産
「ちゅうい!のむものではありません」という注意書きも用意してくれましたo(^▽^)o




講座途中には、恒例2階からのぬいぐるみ劇場・・・

2階からぬいぐるみ劇場


最後にはMちゃんのオンステージ!

Mちゃんオンステージ!



今まではスピカちゃんからMちゃんへの関わり方はだいぶ遠慮がちでしたが、今回はだいぶ積極的に「これしたら?それは?」とアイデアを出してくれました。

Mちゃんはおこった時の目つきや嬉しい時のポーズがいっそう「女子!」になってきて。

2人とも成長してるねえヾ(@^▽^@)ノ




来月も、楽しみにしてるね!






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