˗ˏˋ YUNA BODY CARE ˎˊ˗

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28Sep
- 移転！仮リニューアル中！！です！
  こちらのブログ、、、眠ってました、、、、。が、こちらもしっかり更新していけたらと考えております！海辺から離れここ数年、人生の大きな変化がありました妊娠出産×2生活環境も変わり、仕事のリズムも変わりいろいろと考えることも多く、、、、、と言いながらも、カラダと生命力の可能性の素晴らしさには相変わらず、感動し続けております🙃🤍🤍妊娠、出産を経験し、そして、子育てと仕事を両立しながら大大大事な食事のこと、、。これまた経験値が上がってきているのでしょう😅✨✨今まではなにせ、若かったのと好きなことだけができていた。そらーーー元気だっただろうなと！笑でもでも、今も元気ですがより地に足をつけていると言うか、、！！お客様のことをよりよく、わかるようになった。からこそ、カラダの生命力を最大に引き出して元気に毎日過ごせるようお手伝いさせて頂きます💪🏽💪🏽カラダはシンプルだがすごく奥深い🌼これからこちらも更新していきます🆙！————————————カラダを育てるケアサロンYUNA
09Jan
- リブログ記事”心と身体は密接に繋がっている”
  この間出会った、お客様🙂✨身体の事を極め出すと、どんな方でもきっと辿り着く目に見えない事のお話。なんだかんだとカウンセリングで話が盛り上がり、、、、笑ブログでSpica✴︎をご紹介してくださいました♡んー。なんともいえないこの世界の不思議なところ。明石海峡大橋、瀬戸内海、淡路島、たまに四国。1日中ずーっと聞こえる波の音。夕陽はダイナミックに毎日私たちを楽しませてくれて、幸せな気持ちにさせてくれる、、、、。こんな場所でエステをしている私は奇跡です。Gerageraに感謝です🙏🏼。moiさんありがとうございました！care salon Spica✴︎yuna
19Nov
- 2018年Xmas イベントのお知らせ
  こんにちは♩care salon Spica✴︎ゆうなです！今年の秋から密かにスタートしているle'a メンバーで企画したイベントのご案内です♩3ヶ月に1度。春夏秋冬3月6月9月12月と、季節によって違う身体、メイクについてお一人お一人に合わせた濃厚なカウンセリング&ケアができる機会を作ろうと思っています♩健康ブームである今の時代は沢山の健康美容方法や、アイテムが溢れています！そんななか、本当に自分の身体にあった事を継続している方は少ないです、、。ご自身の身体、生活スタイル、周りの環境性格、人生のタイミング、、、、などなど人それぞれ違います♩1番ナチュラルに、自然に、そして自分の弱点を知りケア方法を知る。表面だけではなく、内臓の働きから。自分の魅力を引き出し、日々の生活がさらにるんるん♩できるようなお手伝いを身体体質ヘアーメイクを極め続けている私達がさせていただきます！今回は、クリスマスバージョンのご案内です😇✨ぜひご覧ください♩↓↓↓　　—————————————　　 X'mas eve 🎁 Beauty day!! 　　—————————————１２月２３日、２４日の２日間限定！！《鍼灸・エステ・ヘアアレンジ・メイクアップ》をコラボさせた、とっても濃厚なスペシャルコースを受けていただけます♩コース後の仕上がりは、、、そのままパーティに行ける状態です😍✨パーティーや、ディナー🍽を予定して、ステキなクリスマスを過ごしてみるのはいかかでしょう👗🥂🎂♩お客様をキラキラ磨き上げる事が大好きな職人4人組で、お迎えいたします🙇🏽‍♀️💕ぜひ、ご利用下さいませ♩—————【コース内容】——————❶美容鍼お顔の鍼灸だけでなく、脈診や問診による体質診断、経絡調整による内臓ケアまで行います✴︎❷エステどんな肌質、お悩みにも万能な高濃度炭酸石膏パックに合わせて、肩首頭目の凝りをクリアにできるヘッドスパ・デコルテケアを行います✴︎◆ 深層ボディケア💆🏽‍♀️鍼灸、エステにより身体の芯がほぐれ本来あるべきの内側から溢れる透明感やハリ、ツヤ、小顔、目の開き、、、自然な美しさを導き出します✨③メイクドラマや映画の出演者へのメイクも手がけるメイクアップアーティストによる、メイクレッスン！ご自身のメイク用品を使用して、プロの技を伝授してもらいます♩④ヘアセット普段自分ではなかなかできない様々なアレンジを、数々の花嫁さまを仕上げてきたヘアスタイリストが丁寧にセットさせて頂きます♩◇ ビューティアップ💄冬季のメイクポイントや、お顔の特徴を生かしたパーソナルヘアメイク。まだまだ知らなかったご自身の美しさにドキドキしてしまう事でしょう！！——————— 120min ¥19,000 ———12月23日9:00〜 ×13:00〜 ×16:00〜 ○12月24日9:00〜 ○13:00〜 ○16:00〜 ○——————————————————冬の季節の、お身体の内側から外側まで、お身体状態やメイクポイントを知れる濃厚な2時間となります⛄️♩Le'a 「喜び」という意味を込めたメンバーでいつまでも健康体であることの喜び本来ご自身が持つ、自然な美しさの喜びを導き出し、最高の笑顔を見れるよう心を込めてお手入れさせて頂きます🙇🏽‍♀️✨【ご予約・お問い合わせ】💬LINE@https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y📩MAILspica.1184y@gmail.com by Le'a
11Sep
- 2018.09.11
  北海道の地震、台風21号により被害に遭われた方々、謹んでお見舞いを申し上げます。台風、地震、連日の大雨。自然の異常をすごく感じますね。お仕事のリズムが変わってしまったり、安心できる場所で過ごせなかったり。被災地の状況を報道で知ると、何ができるか、何もできないもどかしさにどうしても息が詰まってしまいます。被害に遭われた方々がホッとできる時間を少しでも早く取り戻せますように。私は、今周りにいる方たちに自分ができる事でいつまでも元気で健康でいれるためのなにかを全力で届けたいと思います！日本人が元気でパワフル最高な笑顔でいつまでも、何歳になってもいれるように、Spica✴︎では皆さまを支えていけたらなと！！病院に行く前に、行くほどでもない不調の時点でお身体を元の状態に引き上げる事。不調が当たり前にある、、、人から不調をなくす事。自然のリズムに合わせて、その人がその人らしく自然でいれるように♩自分で自分の身体を知って、セルフケアができる人を育てること！身体が満たされ、自然のリズムに乗れると自分のやりたい事自然とできちゃう事、出てきます😇✨だから嫌いや仕事をすることもなくなる。新しく自分の仕事を見つける人もいれば今の仕事が楽しくなってきたり♩ストレスもたまりにくくなる。柔らかくて柔軟な頭で、日本人らしく優しい人に、、、不調も出なくなるし、病名を持ってしまう人も減らせるはず！そんなループをSpica✴︎で私はエステティシャンとして産みたいなあ😇😇✨四季に合わせた、身体の変化人生の中での身体の変化女性としての身体の変化楽しんでいきたいものです😊✨✨神戸の海辺で、自然を感じながら新鮮な空気を吸いながら、身体をほどいて、ナチュラルな時間を過ごしてください🐙奥が深いので、、、、人それぞれのその時のお話になるので続きはサロンでお待ちしております🐋————————————9月のおススメコースはこちら！https://ameblo.jp/spica6yna/entry-12401243092.html————————————Spica✴︎がワクワク元気になれる場所でありますように！お身体の事や、私が感じた事また更新していきます🤳✨ care salon Spica✴︎📷Instagramhttp://instagram.com/spica_y1ホームページhttps://spica-yuna.amebaownd.com/ viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
29Aug
- 9月のスピカエステ✨
  ご覧いただきありがとうございます！care salon Spica✴︎ 箱田夕奈です😇✨皆さま、夏は思う存分楽しみましたか♩？夏たくさん汗かきましたか？クーラーばかりで冷え切ってませんか？夏の間にしっかり汗をかいて代謝を上げて体を動かしておかなければ、1年を通しての身体のリズムが乱れてしまいます！✔️年々体重が増えてきた、、、✔️ボディラインが変わってきた、、、、✔️疲れがたまって、当たり前になってきた、、、、という方は、身体の中身が動いてません！いつの時期でも、何歳でも、どんな身体でも！身体の基礎を整える事は可能です♩日本の四季に合わせて、自然のリズムにあった体へ整えましょう！夏から秋にかけてのおススメのお手入れを今月はクーポンにしております♩なかなかエステなんて贅沢な、、、、という方でも、春夏秋冬、1年に回でも十分身体は変化してきます♩今も大切ですが、5年10年先まで元気で若々しく過ごせるよう小さなことからご自身の身体にあったケアをしてみてくださいね♩そんなお手伝いを私、箱田は全力でさせていただきます💪🏽💪🏽お気軽にお問い合わせください✴︎9月に受けて頂きたいコースはこちら！【コースの流れ】✴︎美容整体全身の冷えて凝り固まった筋肉を身体の芯から温まる遠赤マットの上で丁寧に緩めていきます。まずは、内臓・身体の内側から本来の働きを高めます↓✴︎クレンジング・洗顔・整肌炭酸の力で、毛穴の奥に詰まった汚れも浮き上がらせ洗顔だけですべすべなお肌状態に仕上げます ↓✴︎フェイシャルトリートメント肌の炎症を鎮静させ、免疫力を高め、乾燥によるかゆみからお肌を守るブレンドオイルを使用し夏のダメージをとことん補います！↓✴︎デコルテ・ハンドケア・ヘッドスパSpicaこだわりの骨格筋肉調整術！ねじれ細く弱ってしまった筋肉をふわふわに女性らしい柔らかボディに導きます♩深い呼吸ができ、身体の隅々まで酸素がいきわたりみずみずしいお肌に！この後のパックの栄養も届けやすくなります！ ↓✴︎高濃度炭酸石膏パック有効成分が科学的に証明されているメディカルハーブの中から厳選して作られたクリームを42度まで暖かくなるパックでお肌に浸透させていきます♩・小顔効果・ハリ弾力の元を育て、ツヤ肌に・細胞に水分を蓄えうるおいに満ちた肌紫外線などでダメージを受けた細胞の修復力を高めながらお肌の土台をしっかりと作ってくれます！ ↓✴︎お仕上げ————————————✴︎ご新規様初回料金90min ¥10800✴︎2回目以降のお客様90min ¥12000————————————Spica✴︎が初めての方も、ご無沙汰な方にも！お会いできる事楽しみにしております♩箱田夕奈—————————————————care salon Spica✴︎home pagehttps://spica-yuna.amebaownd.com/営業時間モーニングタイム 7：00〜最終受付 19：00《ご予約・お問い合わせ》LINE@Spica✴︎↓こちらからお友達登録https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y毎月配信中♩☎︎090-8522-0484お電話はすぐに出れない可能性があります可能な方はLINEをご利用ください♩—————————————————【Facebook】https://m.facebook.com/hy.spica/【Spica✴︎homepage】https://spica-yuna.amebaownd.com/【Instagram】http://instagram.com/spica_y1 viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
01Aug
- 日焼けしたらオイル漬けに♩
  ご覧頂きまして、ありがとうございます👀✨✨日焼けした肌に今すぐ与えたい‼️濃厚オイルをたっぷり全身に！という事ですが、トリートメントで使用しているオイルが日焼け・紫外線ダメージを受けた肌にとてもとてもおススメな事を少しご紹介させていただきます♩まず、日焼けしたお肌の状態は・バリア機能が低下して乾燥・炎症→身体を守るために角質肥厚に秋頃にゴワゴワ肌になってしまうのはこれが原因・紫外線の浴びすぎは活性酸素を余計に発生させてしまう→細胞を守ろうとしてメラニンを生成！活性酸素が発生すること自体は、自然で必要な事なのですが、大量発生はとてもやっかい！身体の不調を引き起こす毒素の一つでもあり、代謝が落ちている状態だと、シミ、色素沈着の原因に、、、とにかく。通勤だけでも紫外線ダメージがものすごいこの季節。大切なのは！！①鎮静②保湿③血行促進！外に長い時間いた日は、これらのポイントをしっかり順番守ってケアしてみてください♩日焼け止めはもちろんいいのですが、表面だけのケアでは正直足りません♩昔は、紫外線もここまで強くなかったし食事の質も変わりました。睡眠の質も下がり合わせて、冷房で冷えている内臓代謝が落ちてしまった身体は紫外線ダメージや、暑さのストレスからとても弱くなってます😣😣。、、、と、現代の私たちの身体はよほど毎日自然と共に過ごしていない限り自然から受ける刺激に弱くなってます。そのために美容健康情報がたくさん飛び交ってしまい、何が何だかわからないという方が続出なのです。自分の体に合ったものが知りたいだけなのに😭という方は、基本をとにかく大切に✨、、、話し出すと長くなるので。笑お家でも！！・水分補給はもちろん・毎日シートパック→コットンに化粧水含ませてのパックでOK・化粧水たっぷり浸透させる・オイルケアで蓋！はぜひ挑戦してみて下さい♩スペシャルケアとして、サロンで濃厚なオイルを使用したボディケアもお試しください🙆🏽‍♀️✨トリートメントで使用している濃厚なオイルの代表的な成分はこちらっ✨・セサミオイル塗ってから3分で筋肉や骨組織まで届くと言われているほどの浸透力！鎮静作用・保湿作用があり、日焼けの炎症も抑えてくれます♩オイルの効果でしっとりとお肌を保湿守ってくれるので乾燥を防げる！天然の高い抗酸化作用とデトックス効果で余分に発生してしまった活性酸素を排泄！・アーモンドオイル植物の中でも最もビタミンEが豊富！若返りのビタミンと言われ、お肌を柔らかく、保湿、炎症抑制効果があります・オリーブ果実オイルオレイン酸という人間の皮脂に多く含まれる成分が約80％程度配合されているので、乾燥して皮脂が足りない場所を補ってくれます♩まだまだ他にもありますが、、そんなオイルをたっぷり全身に使ったボディケアは、ハンドテクニックで・血行不良の原因であるコリを解消全身の毛細血管まで血液を届かせる事♩・自律神経のバランスを整える波音を聴きながら、アロマの香りと心地よいヘッドマッサージでリラックス。呼吸が自然と深まります・全身オイルパック状態オイルの浸透を促し、発汗・毒出ししやすい環境を整えるベッドという、身体丸ごとオイル漬け状態✌🏽✨ただ、塗る、浸透だけではなくハンドケアで体のすみずみまでオイルをより深く届けます♩楽しい夏のご予定の間にぜひ、1度挟んで頂きたいボディサンケアコースとなります♩なめらかな、きめ細かなお肌を手に入れて守ってくださいね👀✨————————————とにかくオイル吸収させたい方90分全身 ¥10800身体のこりも、ボディラインも整えたい方120分 ¥14400お顔も身体も丸ごと全部オイル漬け150分 ¥17900————————————お試し価格となります♩お気軽にお問い合わせください♩care salon Spica✴︎💭LINE@24時間ご予約可能https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653yhome pagehttps://spica-yuna.amebaownd.com📷Instagramhttp://instagram.com/spica_y1 viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
03Jul
- 生理痛
  Spica✴︎でお手入れを受けて出た嬉しい効果とお客様から頂いたお声から🙆🏽‍♀️🌿【生理痛】毎月生理痛に悩まされていたお客様。お手入れを始めて、最初の生理は生理痛がひどくなり、血液の色も少し赤黒く、量も多くなりなんと3日でスッキリ終わってしまいました🤭詰まっていた古い血液を出しきったかのような反応ですね👍🏽👍🏽✨次の月からは、生理痛もなくなり血液も鮮やかな色になったと🙆🏽‍♀️✨そこからは、生理痛がピタリとなくなり鎮痛剤の消費も減ったそうです💊生理痛の原因は、だいたい下半身の流れの悪さ😭😭😭お手入れでは、筋肉のねじれを解き、全身の流れをすいすい作っていきますので頭の先から、足の先までスコン！と抜けたような軽やかさを体感して頂けます👼🏼✨血液の滞りもなくなってきますので生理痛だけでなく、頭痛や、指の痺れなどもクリアに💆🏽‍♀️♩身体の滞りは、放っておかずに定期的に流す事をおすすめします✊🏽🌿サロン情報はこちらから💁‍♀️https://spica-yuna.amebaownd.comcare salon Spica✴︎ viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
06Jun
- 6/17 GeraupMarket✨
  6/17(日)に行われるGeraup Market🌵今回でなんと5回目となります👏🏽🌈主催はGerageraとuparrowd.cさん！Gerageraは、垂水の海沿いにあるゲストハウス！宿泊、レストラン、ショップ家具、SUPやカヌーなどもできちゃう神戸で最もHotな場所です！イベントもこちらで開催！uparrowd.cさんは、ステキなドリームキャッチャーを作り上げている職人さんです🤙🏽✨職人、、、というか、幸せを運んでくれる人？笑いつも笑顔でその場をhappyに！uparrowd.cさん自体が、ドリームキャッチャーなのかも😂Spicaのドリームキャッチャーです♩海好きな人達が作り出すさまざまなアイテムが垂水に集まります😇✨✨✨一足早く、夏を先取りですね🌻海を感じて、自然を感じて、ハンドメイドで想いのこもったアイテムとの出会い！わくわくしますね👏🏽🌈梅雨入りしてますが、間違いなく当日は晴れます。笑ぜひぜひ、6/17 日曜日！お休みであれば、海辺で1日お過ごし下さい🏖イベント出店の詳細はGeraup Marketのインスタグラムをチェック！↓Geraup Market Instagram 📷care salon Spica💆🏽‍♀️の出店内容です♩✴︎腕のマッサージだけで頭も首も肩こりも！10分でスッキリ爽快、"ハンドマッサージ✋🏽"海を感じながら、スローなひとときを。紫外線ダメージからお肌を守ってくれるビタミンEたっぷりなオイルを使用し、海辺で過ごす1日のケアもできちゃいます😇細かい作業や、デスクワーク、呼吸の浅さを感じている方は特におススメです♩✴︎寝る前にレンジでチン！ドライアイや、眼精疲労、慢性冷え症など血行不良による疲れを癒し深い眠りに導いてくれる"あずきカイロ"をご用意させていただきます🙇🏽‍♀️✨毎日の就寝時に、身体の自然治癒力を高めるちょっとした技をこのあずきカイロで行って頂きたいのです✨✨基本の睡眠。ここがしっかりしていると、みるみる身体は整い始めます♩さまざまな美容情報や、流行りがある中でも大切な基礎はしっかり整えられるようにお手伝いさせていただきます😊✨ハンドマッサージで呼吸を深め自然な身体を思い出し、五感を研ぎ澄ませればこのステキな海の景色もさらに最高！ . 波動画シリーズ🌊笑やっぱロケーション大切👀✨ 脳が休まるなぁー。 . . care salon Spica✴︎ A post shared by care salon Spica✴︎ (@spica_y1) on May 2, 2018 at 8:04pm PDTすっきり爽快な身体での、海辺の深呼吸はたまらないです💕🌵🌴Geraup market vol.5🌴海が目の前🏖最高のロケーションで今年も開催致します .関西で活躍する海が大好きなクリエイター中心のイベントです遥々関東よりお越しくださる方もいらっしゃいます6月17日 (SUN) Father's Daytime:11:00〜15:00開催場所@geragera_kobe〒655-0049,兵庫県神戸市垂水区狩口台７-１５-４-1Guest house Gerageraaccess:山陽西舞子駅より海沿い徒歩5分 JR朝霧駅より海沿い徒歩15分駐車場はございませんので交通機関でお越しください viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
01May
- Happy Mothers Day
  【 Mother's Day Gift 👩🏽🌷】5/13(日)は、母の日です😊♩海辺でゆったりと過ごせる時間を大切なお母様にプレゼントしませんか🎁？日頃のお疲れを癒せるエステと、2人でお食事ができるセットコースです💆🏽‍♀️🍽コースは3種類ご用意しております♩————————————⑴ fresh time Lunch14:00〜20:00 ¥11,200朝からお昼のさわやかな時間にエステを受けて、お2人でランチを楽しんでいただけるコースです🌴・ボディトリートメント60分・ランチ 2名様 (ドリンク、デザート付き)・プチギフト⑵ Sunset dinner 14:00〜20:00 ¥11,200夕陽が沈むまでの時間は、明石海峡大橋が夕陽色に染まり空は優しい色に包まれます😌✨ライトアップされる明石海峡大橋もお楽しみいただけます🌉・ボディトリートメント60分・ステーキコース 2名様 (デザート付き、ドリンク別途)・プチギフト⑶ Treatment gift60分コースよりも長いコースで、お身体のお悩みをクリアにしていきます。お2人のお時間がなかなか取れない方、日々お忙しくお過ごしの方、頭も心も身体も休めるお時間を♩・ボディ90分 ¥10800・ボディ(フェイシャル)120分 ¥14400————————————【コース詳細】○ボディトリートメントお母様のご希望に合わせた、オーダーメイドエステです。日頃のお疲れをオールハンドで癒します♩セサミオイルがベースのアロマオイルを使用。ヘッドスパ、デコルテケア、腸セラピーなど身体の自然治癒力を導き出す施術となります。○ペアランチメニュー下記メニューから2品お選びいただけます♩・和牛ローストビーフ・ビーフハンバーガー・シャゴルザカレープレート・ハンバーグドリア・ロコモコプレート・ハンバーグドリア・サラダボール・Gerageraライス・ローストチキンプレート＋ドリンク・デザート付き○ステーキコース・サラダ・フライドポテト・ビーフステーキ・マッシュポテト&チリコンカン・ライスorバケット・デザートドリンク別途✔︎お食事を2名様以上でご利用の場合は、お問い合わせ下さい。✔︎お母様のエステ中は、レストランでお待ち頂けます。✔︎エステの予約がご希望に添えない場合は、お食事のみ、またはエステのみ後日も可能です。◇お問い合わせはSpica✴︎またはGerageraまで《Guest house Geragera》神戸市垂水区狩口台7丁目15-41☎️078-202-8659HP http://geragera-kobe.com📷Instagramhttps://www.instagram.com/geragera_kobe《care salon Spica✴︎》💬LINE@IDhttps://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y📷Instagramhttp://instagram.com/spica_y1care salon Spica✴︎viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
11Apr
- .【Spica︎ハコメソ効果写真】."肋骨を育てる"肋骨は、内臓を収納している箱♩...
  . 【Spica✴︎ハコメソ効果写真🤳✨】 . "肋骨を育てる" 肋骨は、内臓を収納している箱♩ しっかり身体にあったサイズでしなやかでふんわりしてると内臓はみるみる元気に😊👍🏽💡 . お肌がツヤツヤしてきます♩ もちろん筋肉もふわふわしなやかに、呼吸も深く、イキイキした身体に💕 ☑︎肩こりがあんまり気にならなくなった ☑︎体幹を感じてしっかり立てる、座れる . これは2016年の分♩ 実は今まだまだこれよりも変化している🤭 身体が変わると笑顔もより一層輝く👍🏽✨ . #sea#beach#海#海がすき #自然#naturalbody #エステ#体質改善#spica #神戸#垂水#舞子#kobe#海辺 #sunset#yoga#massge #体質改善#身体と心#海沿い#healthy #ブライダルエステ#dress#ドレス #身体の土台作り#時間をかけてゆっくり #それが一生物の身体作り#ハコメソ care salon Spica✴︎さん(@spica_y1)がシェアした投稿 - 2018年Apr月10日pm6時20分PDT
01Apr
- .「ソフトドリンクは見えない砂糖の塊」.、、、、笑ソフトドリンクだけじゃなく、ペ...
  . 「ソフトドリンクは見えない砂糖の塊🥤」 . 、、、、😭💦笑ソフトドリンクだけじゃなく、ペットボトル飲料は水お茶以外全てと言っていいほどー🧐🧐 . 喉が乾いて何かを買う時、何を選ぶかが大切♩ . ランチやイベントで楽しむ時だけ👌🏽✨ など決めてみると調節しやすい🙆🏽‍♀️ お水をベースに、ホッとする時はハーブティーや、 #ブラックジンガーおすすめ🧐♩ . 美味しく食べて飲んで、後の調節が重要🌸お試しあれ〜！ . . #sea#beach#海#海がすき #自然#naturalbody #エステ#体質改善#spica #神戸#垂水#舞子#kobe#海辺 #sunset#yoga#massge #体質改善#身体と心#海沿い#healthy care salon Spica✴︎さん(@spica_y1)がシェアした投稿 - Apr 1, 2018 at 3:25am PDT
27Jan
- 自分を知ること、学ぶこと
  身体の研究が一歩また進みました。笑お客様のお身体が完成状態に近づくとともに、もっと細かい施術が必要となり、その分自分の体の感覚もさらに研ぎ澄まさないといけません🙆‍♀️自分の身体が、全て学びです。マッサージの研究は当たり前のこと体に良いものを食べた時悪いものを食べた時寝不足な日、よく寝た日ヨガをした日、激しい筋トレをした日細かく丁寧なコアトレをした日、身体を冷やしてしまった日、精神的に無理をした時、嬉しい事があった時、わくわくした時の思考価値観の違う人と出会った時嫌な思いや悲しいことも全てその時の全ての感覚が、全部学び。自分の身体のいろんな感覚がわかるからお客様の身体がわかる。自分の身体の感覚を知らなければ、人の身体の何がわかるのか。まだうん十年も経験があるわけじゃないけどこれは確かな事だと、お客様からのお声を頂き、確信に近づいてます！身体はもちろん、もっと心の感覚もわかるようになりたいな！まだまだ知らない事がありすぎるしまだまだ未熟なところが山ほどある。たくさんいろいろ経験しにいこうと思う！相方、上田とともに最高のエステがお客様に提供できるように腕も心も磨いていきます！私の、大切なお客様から頂いたお声少しご紹介させて下さい(^^)💕私が目指してるエステの結果はお客様のキラキラした姿です😇✨✨ ✴︎ ✴︎ 口コミ投稿、ありがとうございました🙇🏽‍♀️💕📷Instagramhttp://instagram.com/spica_y1🖥ホームページhttps://ameblo.jp/spica6yna/entry-12305963876.htmlcare salon Spica✴︎箱田夕奈 viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
15Jan
- 2018年1月21日イベントのお知らせです
  いつもご覧頂きありがとうございます！Spica✴︎はこだゆうなです🐶1月21日日曜日に、SORAYOGA 空さん主催のイベントに参加させていただきます♩場所は、私のサロンがあるgeragera！！海目の前のゲストハウスです🌊21日は新月です🌙新月に自分のやりたい事や求めているものを見つけて想って願って過ごすと叶いやすいと言われています😇✨今回は山羊座の新月だそうで、なりたい自分や目標に向かって地道に努力できる粘り強さがあるそう😤💪🏽✨願った事がさらに、山羊座のパワーで力つけられますね🌙この新月の日に、私たちの知識や技を知っていただくことがなにかのきっかけになってもらえれば幸いです☺️✨ぜひ、チェックしてみて下さいね🤔🤔🤔✔️今の自分をより一層わくわく輝かせたい方は要チェックです！✔️Instagramのアカウント名を載せています。検索して頂くと詳細が見れます。【イベント参加者】@chiemi_sorayogaヨガで心も身体もスッキリ爽快！普段使えてない筋肉が目を覚まします👀✨@noo.0227ダンスは世界共通で笑顔になれると思う。笑踊なにもことのない人も思い切って楽しめること間違いなし🤔💕生徒さん達を何人も全国大会へ導いたパワフルダンサー💪🏽💕@palmtownfactory布の様な糸をすいすいと編み込みポーチ作り♩私も年始に作りましたが無心で楽しく作れちゃう！！！好きな人は100%ハマります🙃@ai71journeyラテアート☕️！！あの技術のコツはなんなのか、、気になります🧐🧐@spica_y1私です！笑身体のお悩み解消！エステです💁🏽‍♀️もう！誰かマッサージして～っ😭という身体の癒しを求めている方、海を独り占めできるサロンでゆったりお身体癒していきます😊♩@takahashinatsuko整体師さん！お悩みの症状を読み取りカッサや指圧で丁寧に治してくれます💪🏽ご自身の身体をじっくり知れるはず🤔✨@ayaka800819健康食にすごくこだわっているお方だそう！パン好きな方は、この機会に身体にいい味をたっぷり味いましょう🤤💕@anzie_online水着やルームウェア！大切！笑お気に入りのものに出会えたら😍夏が楽しみになりますね～！@ringo_ouji毎日のフルーツは身体に良い😇その中でもりんご！りんご🍎そのりんごが当日は様々な姿に大変身🤤✨お問い合わせは、✉️spica.1184y@gmail.comまたはline@💬より承っております🙇🏽‍♀️https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y📷Instagramhttp://instagram.com/spica_y1🖥ホームページhttps://ameblo.jp/spica6yna/entry-12305963876.htmlcare salon Spica✴︎箱田夕奈
10Jan
- 【効果写真✨】
  ✔️肩の盛り上がり✔️背筋のハリすごくスッキリしました♩これだけでも睡眠の質は🙆‍♀️なはず♩毎日の睡眠の質をどれだけ良いものにするか、毎日の積み重ねは、5年10年後に響いてきます😴🌙お肌がツヤツヤぷるんぷるんな方達も睡眠時間は最高に良い状態なはず♩成長ホルモンがよく分泌される10時から2時は身体の修復をするためにできるだけ寝ておきましょう👀✨こちらの方は、側弯症をお持ちですが丁寧にゆっくりと時間をかけてねじれを解いてます😊✨首がしっかり伸びてきました♩おでこの生え際から、耳周りから、後頭部から、、、全ての縮みが緩むと、身体がベチャーっとベッドに吸い付くように、、、、♩まっすぐ芯で立てるって、こうゆうこと、お客様の新たな発見、体感がすごく嬉しいです😊💕care salon Spica✴︎箱田夕奈
07Jan
- 【みっちり濃厚ポカポカ150分コース】
  寒い冬におススメ☃️【みっちり濃厚ポカポカ150分コース】通常¥32000→¥22000《150分みっちりボディケア》or《120分ボディケア＋フェイシャル》をお選びいただけます♩✴︎コース内容①美容整体・経絡調整筋肉の硬直や、コリを緩めながら気の流れやすい緩んだ身体へ整えます✨日々どれだけ力んで生活をしてしまっているのかこの時点で多くの方が驚かれます、、、！②遠赤外線温熱マット全身を温かいベッドで包み込み冷えた身体を温め、血液の流れやすい状態へ③ヘッドスパ身体の歪みや、睡眠不足、冷え日々の考え事などから頭皮は想像以上にカチコチ！大きな血管やリンパが集まる首回りまで影響して来ます、、、、、。第1段階のヘッドスパでは、ゆったりとリラックスできるように緊張を解いていきます♩④デコルテケア〜全身ケアお身体が少しづつ温まり、リラックスし始めたら一つ一つの筋肉を丁寧にほぐし流してゆきます♩・腕のねじれ、巻き肩をほどき深い呼吸に・ピンと緊張しっぱなしの背筋もナチュラルなS字ラインに・横隔膜を緩め腸をリラックスさせる腸セラピー・骨盤ケア・太ももから、ふくらはぎまでの捻れをほどき一気にむくみを流れ出します♩・足裏、足の甲も正しい重心が取れるよう整えますちょっとしたポイントを言葉にするならこんな感じです↑笑⑤遠赤外線温熱マット第2発汗この時点では足の先まで全身がポカポカと流れている感覚を体感していただけます♩⑥第2回目ヘッドスパ最終にもう一度頭を緩めていきます始めは頭皮もカチコチでコリの痛みを感じていてもこの頃にはゆるゆるに緩み程よく痛きもち良い状態になります【フェイシャルをお選びの場合】ボディのケア(120分）とともに、お客様のお身体状態に合わせたタイミングでフェイシャルケアを行います✨Spicaでは、身体がカチコチ、腸もカチコチ足の流れもなかなか良くない状態ではフェイシャルケアは行いません。笑ですが150分のボディコースでは全身の流れを整えれるのでお選び頂けます💁🏽お顔の小さな筋肉から余分な水分や、老廃物を流し出し透明感溢れるお肌へ導きます。↓お肌状態に合わせたパック私たちは冷えや、運動不足、疲労蓄積などから内臓の機能が低下してしまい、筋肉の縮み、硬直、ねじれが起きてしまいます。その結果、全身の流れが滞り食べたものを消化吸収してくれるはずの内臓が働かなくなり、排泄する力も弱まり、どよーーん。と重たい身体になってしまいます。これが代謝の悪い身体。この冷えがある身体のまま、冬を過ごしていくとなかなか春に身体が目覚めません、、、！！ぜひ、今年の冬もSpicaでご自身のケアを♩お客様のお身体やライフスタイルに合わせたケアをアドバイスさせていただきます✊🏼🌱ご予約、お問い合わせはこちら💁‍♀️LINE@Spica✴︎https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y✉️メールspica.1184y@gmail.com📞お電話090-8522-0484施術中など出れない場合がございます可能な方はラインかメールでお願いします♩care salon Spica✴︎箱田夕奈
17Nov
- 表面だけのケアはもう終わり✨
  こんばんは！care salon Spica✴︎箱田です♩ この間、夕陽が落ちた後ですが、サロンがほんわか優しい雰囲気になってました♡11月ももう半分が過ぎましたね♩気温は下がってますが、まだまだ薄着の方も多いのではないでしょうか✨足元、、、冷え冷えな方多いです。泣腰、痛いのが出てきたり、胃腸系が弱っちゃったり、、体調崩しやすかったり、、、空気も乾燥してるので気を付けてくださいね♩体温が1度下がると、免疫力も35%落ちる。体内の酵素の量も減っちゃう。代謝も落ちるし、、、いいことない🤔。なので、お白湯を飲むか、お風呂にゆっくり浸かるか、、、1日の終わりにはしっかりポカポカにしておやすみくださいね！そして、食事も大切です！タンパク質は、身体を作るだけでなく免疫を作ってくれてたりもします！特に、朝ごはん♡理想的なのは、お味噌汁ご飯卵納豆フルーツ最高ですね♩良い1日を過ごすために♩朝はパン1枚！って方は1週間の中に1日でもいいのでこんな日を作ってみてくださいね！ご相談などあればお気軽にメッセージ下さい😌✨ささいな事でもアドバイスや、こんな方法も、ありますよーとお伝えします✴︎サロンに来れなくても、出来ることは山ほどあります♩サロンケアは、1年に1回しか受けれない！という方でも♩日々の意識と積み重ねが大切です😇💕遠く離れてる方でも、近くにいる方でも、どうぞお気軽に♩LINE@はこちら💁どうぞ♩https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y最近はね、高校時代のお友達がよく来てくれてます♡ 高校卒業してから7年も経ってたみたいです。笑早ーい。みんなお仕事すごい頑張ってるので海辺での癒し喜んでくれました♡自分へのご褒美だったり、将来の自分への投資だったり♩同い年っていいですね♩お互い刺激しあってこれから先どうなっていくやろねーってお疲れなところをクリアにしながら♩夢があるっていいことだ、、、😇💕一人一人お身体やお肌のお悩みをしっかり解決していけるようにしっかりとフォローします🤲✨📸Instagramhttp://instagram.com/spica_y1🏠home pagehttps://ameblo.jp/spica6yna/entry-12305963876.html💬LINE@Spica✴︎https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y箱田夕奈 viacare salon Spica✶ Your own website, Ameba Ownd
08Nov
- Spica✴︎が求めるエステは自然な身体！
  私が求めるエステのお話😇✨spicaを愛して下さるステキなお客様♩下半身が痩せたいということでSpica✴︎に来てくださったのですが、、さっそくお身体触ってみると、頭固い～～～～😱😱😱背中も、足も固いけど、頭～～😭！これは睡眠の質が悪いなぁ、、、、と思いお話を聞いてみるとお仕事の前の日はなかなか眠れないと。そう、今本当に多いのが睡眠の質の悪さ。お仕事から帰ってきて疲れた身体を湯船で癒さず、シャワーだけになり、オフにしきれず、寝る直前まで携帯を触って、いつのまにか寝てしまう、、、、イメージ的には、緊張して硬直したまま眠りにつこうとしてる感じ😪⚡️。たしかに寝てるけど、、、、！睡眠不足は太る原因とまで言われてるように健康にも美容にもよくない、、、。お客様には、しっかり波の音を聴いて、リラックス、リラックス～～😌🐚いつの間にか、お客様は今までの睡眠不足を取り戻すかのようにSpica✴︎で波の音を聞きながら寝ています♡そらそら最高に気持ちいいですもん。ビルの一室で、外の空気も入らずのサロンだった時はここまでお客様の身体をオフにさせることはできなかった。それがSpica✴︎では、技術が始まる前にこの空間に入った瞬間、この開放感。身体の硬直を一気にオフできちゃうもんだから。私が、自然の海を求めてたのはこれがあるから。人間の本能を癒そうと思えばいくら技術頑張ってもかなわない😭😭👍🏽頭からゆっくり緊張が解けた身体は筋肉のコリの緩みが早く、身体が自然な状態に戻りやすい！！内臓ゴロゴロ動き出すし、お腹も空いてくるし、夜すごく眠たくなる。💩もしっかり出てくれるし、お水も飲みたくなる、これって、当たり前だけど、できてない人が多い。自然にできて当たり前やからこそ、忘れがち。一つ一つ見てみるとそういえば質が悪い↓良くなったこと(正常に戻ったこと)に気付ける♩↓セルフケアができるようになる♩それがSpica✴︎が求める自然な身体☺️💡ただ、ただそれだけ！そんなこんなな、Spica✴︎のやり方で、彼女は細胞までもがみずみずしく輝いてる姿に変化してきました😇✨✨夢に向かって、るんるんキラキラしてる姿を見てると本当こちらまで幸せな気持ちになる😭💕いつも本当にありがとうございます♩そして、Spica✴︎に出会ってくれてありがとう💕こらからも応援してます☺️👍🏽✨お食事編はまた次回♡——————————————身体の土台作りのお試しコース😇✨✨90分 20%オフ→¥1080090分✖️2回→¥18000お身体のお悩み、コース内容、ご予約はLINE@Spica✴︎にてお問い合わせください♩お友達登録↓https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653y——————————————care salon Spica✴︎箱田夕奈📸Instagramhttp://instagram.com/spica_y1
29Oct
- 食べること✨
  care salon Spica✴︎の箱田です♩みなさん、しっかりご飯食べてますか🍚！？痩せたいから食事減らそうって考えてる方、なんとなく健康のために朝は豆乳だけヨーグルトとグラノーラにしてますという方、、、！いい感じに身体が整っていれば🙆です！でも、お肌のハリとか、、、、髪の毛抜けやすかったりとか、、、、痩せないし、、疲れやすいとか、、、少しでも当てはまれば要注意です！身体がエネルギーを作り出せなくなって、悪循環になってる可能性大いにあり！笑1番の理想は、しっかり食べて、しっかりエネルギー湧かせて、代謝の良い巡りの良い身体にすること👯✨代謝がうまくいってる身体がベストです👍🏽💕代謝って、食べたものをエネルギーに変えたり、細胞の生まれ変わりがきちんと行われること♩うんち💩をしっかり出せるのも、お腹が空くのも、代謝してる証拠！食べないと、エネルギー湧かないですよっ！余計に疲れちゃうだけ😭😭✔️毎日朝から💩が出ていない人、✔️なかなか疲れが取れない人、✔️肌がしわしわに感じる人、とりあえず朝ごはん食べてみて下さい🙆✨朝起きて、まずは基本のお白湯を♩お味噌汁、具沢山にね！作れなければまずはインスタントからでも♩ご飯、雑穀米ならなお良し、卵かけご飯とか♡目玉焼き、卵焼き、ゆで卵、お魚とか、納豆とか、お漬物とかあればさらにいいー♩朝に食べる果物も🙆🍎🍇🍊そしたら、ちょっとずつ変わってくるかも😇余計な甘いものが欲しくなくなったり、仕事から帰ってきたときの体の疲れ具合が違ったり、小さな変化に気付いてみてください🤔💡、、、、、でも、基本のお風呂、睡眠、ストレッチ、お水があっての代謝なので、基本の事を忘れないでくださいねっ😇💡お身体のご相談、お気軽にLINEください💬https://line.me/R/ti/p/%40pdj0653yviacare salon Spica✶ Your own website,Ameba Ownd
29Sep
- Spica✳︎の熱い想い。
  Spica✳︎1年と3ヶ月経って、たくさんの方と出会って、その人達の分、いろんな体質に触れて、学んでいる。成長している。笑サロンをオープンして、お客様の身体を預かってる者としてこんな事を言ってはいけないかもだが日々研究で、1人のお客様でもその日その日で身体が違うから、最高のスッキリと身体の変化を出そうと思えば、顔色からその人の身体をイメージする。、、、、笑何が言いたいのかというと、人間の身体ってほんと不思議！ってこと！笑朝ごはんを変えただけで、ごろっと身体が動き出す人もいれば身体を触ったらひたすら好きな食べ物や、夜炭水化物抜いてますな身体がわかっちゃったり、身体からその人の性格がわかるっていうのもそうゆうことだ。エステって、エステって、、、もちろん、その人がキレイに痩せたり肌がキレイになったり、見た目の変化はもちろんなんだが、その人が健康体になる事はそもそも基本的な事であり、その人の性格まで明るく導けたりわくわく、るんるんしてきたり、その人が本当にやりたい事とか、夢とかが溢れでてきて、きっと身体が元気だと、そうゆうもともとのエネルギーが溢れでてくるんだと思う。そしたら、自然とその人の周りまでわくわく、るんるんしてくるし、基本的な健康知識も広がるし。家族や友達まで元気になれちゃう、みんなが元気になるって大切！嬉しかったのは、Spica✳︎でしてもらったちょっとした手技を入院中のお母様にしてあげたらすごい元気になってきたって、お客様が私に話してくれた♡お客様が元気に健康に、明るくるんるんしてきて私は大満足だが、そんな周りにまで広がっているとはそらそら、鳥肌立つくらい嬉しくて。こうやって、自分が得意な事を全力でやってみたらHappyが広がっていってるってとてつもなく幸せです。笑Spica✳︎に来てくださっている方をどんどん磨いていきたいし、いつまでも健康でいれるお手伝いを全力でしたい、、、、、、、、！だから、☑︎お水☑︎睡眠☑︎食事☑︎うんちには、私はうるさい。健康第一、身体が資本、元気があればなんでもできる！からね。笑アントニオ猪木さんお借りしましただんだん秋になって来て、夕陽もサロンの前にきてますよ♡夕陽が大好きなお客様は、17:00〜90分コースなんかがオススメです♩終わる頃にちょうど夕陽かな♩10月は、初めてのお客様、90分コース+120分コースの2回を¥25000でお試し頂けます♩(通常¥31500)※1ヶ月以内に2回ご来店ください♩【ご予約・お問い合わせ】LINE@Spica✳︎のトーク画面よりお受けしております🤳✨お友達登録は→こちら🐚homepagehttps://ameblo.jp/spica6yna/entry-12305963876.html📷Instagramhttp://instagram.com/spica_y1care salon Spica✳︎箱田夕奈viacare salon Spica✶ Your own website,Ameba Ownd
10Sep
- 【ボディ×フェイシャルモニター募集】
  【ボディ×フェイシャルモニター募集😇】Spica✴︎のこだわり"根本ケア"の基本である上半身の大掃除✨(頭、首、鎖骨、肩甲骨、お腹)➕大掃除を最速で手助けしてくれる炭酸アイテムを使ったフェイシャルケア💆🏽✨毛細血管の酸素量を高め、頭からお顔から細胞ひとつひとつから😭👍🏽✨身体へ深い呼吸をさせてくれるこのフェイシャル！もちろん、夏の終わりに嬉しいぷるんぷるんの保湿ケア(保湿力抜群のメディカルハーブ配合)なのですが、ぷるぷるのファンデーションいらずのお肌を手に入れるためにも、身体は忘れてはいけない！という事で、今回最強の組み合わせでモニター様を募集することにしました🤔💡☑︎深い呼吸が日々できる事リラックスした身体。☑︎頭のコリをなくして、軽い頭(歯ぎしり、偏頭痛など)☑︎睡眠の質を高める事(朝起きてダルいはNG🙅スッキリ目覚めの良い朝へ)☑︎毎日しっかりバナナうんちで快便💩身体が変わり始める第一歩、排泄機能を高める事も基本！現代社会は、スマホや忙しい日々に追われ、頭だけではなく身体までガチガチの緊張状態に、、、固められた身体は、自分でリラックスする事さえもできなくなり、寝ている時間まで緊張し疲れが取れない身体が積み重なる、悪循環のはじまりです😔💦そんな身体とおさらばして、疲れを溜めない身体、自分でリラックスしてケアできる身体へとSpica✴︎では導きます😌✨✨疲れを溜め続けた5年10年か毎日自分で、疲れをケアできた5年10年か。積み重ねてきた疲れや悩みを脱ぎ捨てて今までにない身体を感じてほしい🤔💕に、追加して、お肌までぷるんぷるんにいきいきと！ワクワクしてほしい♩そんな思いを込めたモニター限定特別コースです♩ぜひ、この機会にお試し下さい♩限定5名様《コース内容》90分通常¥18000○美容整体全身の凝り固まった筋肉を緩めリラックス↓○クレンジング・洗顔・整肌↓○ヘッドスパ・デコルテケア上半身の骨格筋肉調整↓○フェイシャルマッサージ炭酸ミストとオイルで、小さな筋肉を心地よく解きほぐす♩紫外線ダメージケアにniceな成分・肌の炎症を抑える"サンフラワーオイル"・乾燥によるかゆみや炎症を抑える"アーモンドオイル"・肌の免疫力を高める"イブニングローズオイル"↓○炭酸ジェルパック炭酸と美容成分を逃すことなく肌へ届けます♩細胞の水分を保持する基盤を整え、細胞内の水分を蓄えます♩バリア機能が向上！↓○お仕上げ【モニター様へのお願い💡】・1週間〜10日ペース・お写真にご協力頂けると嬉しいです♩・金額の詳細はお問い合わせ下さい♩care salon Spica✴︎箱田夕奈【LINE@公式ページ】お友達登録はこちら↓トーク画面よりお問い合わせ可能です♩LINE Add FriendLINEviacare salon Spica✶ Your own website,Ameba Ownd

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