こんにちは
ヴァータ体質ピッタ体質
カパ体質
ヴァータ・ピッタ体質
ヴァータ・カパ体質
ピッタ・カパ体質ヴァータ・ピッタ・カパ体質
ファスティングカウンセラーのShokoです
更新が遅くなってしまいました
購読してくださる方が増えて嬉しいです
引き続き、美容情報を勉強しながら
書いていきますのでよろしくお願いします
では先日の続きで、あなたの体質チェック
色分けしてあるもの、それぞれいくつ
当てはまるかチェックしてみてください
クリック
1.活動状況は？
素早い、率先する
普通の速さ
ゆっくり
2.興奮しやすいですか？
大変しやすい
しやすい
ほとんどしない
3.物事に動じやすいですか？
とても動じやすい
多少、感にさわる
影響されない
4.物覚えと理解は？
早いが表面的
ふつう、応用が得意
遅いが深く理解する
5.記憶力は？
忘れやすい
ふつう
覚えたら忘れない
6.消化は？
不規則
強い
ゆっくり
7.食欲は？
不規則
強い
弱い
8.一度にたくさん食べられますか？
ムラがある
食べられる
食べられない
9.好みの味付けはなんですか？
甘い、しょっぱい、すっぱい
甘い、苦い、渋い
辛い、苦い、渋い
10.ほっとする食事は？
温かい食事と温かい飲みもの
冷たい飲みもの、熱くない食事
パサパサしたもの、乾燥したもの
11.外出したくない日は？
乾燥した日
暑い日
寒く、どんよりした日
12.睡眠の状態は？
浅く、目覚めやすい（4〜6時間）
気持ちよく眠れる（6〜8時間）
深いが少し重い（8時間以上）
13.週1回くらい見る夢は？
怖い、飛ぶ、走る、飛び上がる、木、山
怒り、暴力的、激しい炎、稲妻、
金色の輝き、太陽
水、湖、鳥、白鳥、曇り空、花々
14.便通は？
不規則
1日2回以上
規則的
15.便の状態は？
硬い
軟便
中間
16.発汗の状態は？
ほとんどかかない
汗かき、腋臭
すこしかく
17.異性または同伴者に関して
性的な空想が多く、行動が少ない
適度に考えもするら確実に行動する
性的な欲求がとても強い
18.いつも問題や違和感がある？
悩みが多い、注意力散漫、心ここにあらず、
どうしてよいかわからなくなる
イライラしやすい、怒りやすい、
周りが目に入らない
落ち着きがある、問題の解決は遅いが
確実に仕上げる
19.活動時の傾向は？
乱雑、壊す
正確、堅苦しい
遅れる
20.話し方と会話は？
早口、話が飛ぶ、おしゃべり、途切れる
明快、鋭い、きつい、話し上手
温かい、明瞭、ゆっくり、太鼓か雷鳴のよう
21.歩き方は？
警戒、活発、早い、せわしない
しっかりしている、等速
安定感がある、ゆっくり、遅い
22.関節は？
ポキポキ鳴る、こわばっていて堅い
しまりがなく柔らかい
強い、引き締まっていて頑丈
ヴァータ、ピッタ、カパの数
（色分けを参考にしてくださいね
）
）をそれぞれ数えます
《診断結果》
①ヴァータが、ピッタ、カパの2倍以上
ヴァータ体質②ピッタが、ヴァータ、カパの2倍以上
ピッタ体質③カパが、ヴァータ、ピッタの2倍以上
カパ体質④ヴァータとピッタが、カパよりもかなり多い
ヴァータ・ピッタ体質⑤ヴァータとカパが、ピッタよりもかなり多い
ヴァータ・カパ体質⑥ピッタとカパが、ヴァータよりもかなり多い
ピッタ・カパ体質⑦ヴァータ、ピッタ、カパがほとんど同数
ヴァータ・ピッタ・カパ体質
いかがだったでしょうか
この体質を知ることで体質に合う食事、
過ごし方、得意苦手 etc...
様々知ることができます
自分の体に合った過ごし方が何よりもの
処方箋です
ちなみに私はバリバリなヴァータでした〜
また更新します
すみませ
）
ヴァータが強い体質
ピッタが強い体質
カパが強い体質
笑