揉み屋トミズケアルーム とみぞお (富田 晶子) 
つれづれに書くサブアカウントページ
『スピ系揉み屋のひとりごと』



気ままな感じで綴っていこうと思いますにやり




音譜音譜音譜



自然の中に行きたくて、


自分の予定してた時間に出ようと
バタバタ準備をしていたら、


結局間に合わず、


それに、
バタバタは心地いい感じぢゃないぞぶー
と思い直して



ならゆっくりとアライメントしてから出ようにやり
と座ってアライメントを始めたら、



お出かけ時のウキウキアイテムの
アップルウォッチさんが「ピン音譜」と鳴ったので
見てみたら、

マインドフルネスという機能が起動していて、


開いてみたら、画面に出た文字が、



「前回自分に優しくできた時のことを
思い出してみて」て感じでぶー


んーいつだろう?

あ、自分のペースを感じた時だウシシ



と思い出した途端にまた、



ピン音譜」と鳴ったので、正解だゲラゲラ



アライメントの時に、
トゥルーセルフを体に具現化する、
と意図してたので、



トゥルーセルフが教えてくれたのかなぁ
と感じました音譜音譜音譜









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