他人と現実は変えることができない。

変えることができるのは、自分だけ。

カウンセラーのかめじなかです

今の現状に満足いかない時、

他人や現実を変えようと

躍起になる人が多いです。

「コントロール」をしようとすることですね。

ただ、ものすごい労力を使う割には、

結果が伴わないことが多くないですか！？

私はこれをずーっとやり続けて、

労力すり減らして、他人を攻撃して、

「こんなにわたしががんばってるのに！！！」

って、

ずっと被害者してましたからね。

行くたびに、「嫌だなぁ…」と思うような会社。

会社の現状は変えることはできないし、

上司や同僚を変えることはできない。

じゃあ、自分ができることは？

愚痴って鬱憤を解消して、

次の日会社に行くこともできれば。

自分を押し殺して、

ロボットのようになることもできる。

会社側が受け入れるかはわからないけれど、

改善案を作って提出してみることもできれば。

「こんな会社やめてやる！」こともできれる。

何も、

一生その会社に努めなくていい。

脅されて仕事してるわけじゃないし。

会社自体も、一生続くわけじゃないし。

あ、もちろんいやだぁ…と

働き続けることもできるけど…

それが自分の本当に

やりたいことなのかな？

他人が変わらないなら、自分が変わる。

でも、

それってなんだか悔しい！

あいつらが変わるべきなのに！

なんで私が変わらないといけないの！？

って思う人も多くて。

私も以前はそうで、

なんで悔しいんだろう？と思ったら…

誰かのために、

自分が変わろうとしてるから。

誰かをコントロールしようとするために、

自分が変わろうとしてるから。

そうじゃなくて…

自分が変わるのは、

自分を楽にするため。

自分を楽しくするため。

自分を幸せにするため。

自分を生きやすくるため。

誰かのために生きてないし。

誰かのためにあなたが変わる必要なんてない。

他人をコントロールしようとする労力を、

自分を楽にする、楽しくする

幸せにする、生きやすくる

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今より変わって絶対に幸せになってやる！！！！

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