いや～！寒いっ！！！！！！！！！
と思ったら、明日雪が降るんですってね！
そりゃ寒いわけだ…明日の通勤・通学お気をつけてくださいね～(*＾ー＾)ノ
何か月かに1回私自身もカウンセリングを受けています。
悩みは、特にこれと言ってありません。
心の整理ですね。
前回から今回まで、どんなことをしてきたかな？
とか、改めて話をする、言葉にしてみることって大事だなって思うんです。
んで、「よくがんばったなぁ～自分」ってねぎらって、
また明日から時間を進めるわけです。
それが私の「自分を大事にしましょう。愛しましょう。」
の方法の一つ、です。
で、うれしかったのは、だんだん身の回りの人間関係だったり、
『問題』と感じることは少なくなってきていること。
もう勉強したしね。それを自分で処理できるようになっているな～と。
もうそこはなんとかできるから、（もちろん今後問題が出るかもだけど）
今度は、カウンセラーとして、カウンセラーの対話をできるようになったこと。
正直、去年中はカウンセリング中は必死でした。
相談者から、カウンセラーになったわけで、
今までやったことがないこと、新しくやることがたくさん！
話聴きながら、時間内にあれもこれもやんなきゃ！って。
全力で相対するのは今ももちろん変わりないんですけど。
もうカウンセリング後に、反省点しかなかったｗ
カウンセリングのご予約を受けるたびに、
「これでいいんだろうか？カウンセリングを続けていけるんだろうか？」
って思っていた時もあったり。
けれど、相談者さんのおかげでもあるんですけど、
一緒に成長させてもらったな～って。
なんつーか、子供が成長するのと同じく、親も成長する、みたいな？
部下が成長するのと同じく、上司も成長する、みたいな？
もちろん、相談者とカウンセラーには上下関係はないです。単純に、
「ああ、そうだったんだ！」っていう相談者の成長と共に、
「ああ、そう感じてたんだ！」っていう私の気づきもたくさんありました。
同じ方でも、回が違えばまた新たな気づきがあったりして、
もう本当にその連続で。
相性的に、合わないな～と思われててこなくなってしまった方々も、
「もしかしたら、こうなってたら、言ってたら違ってたのかな？」
っていうのにも気づかされること山の如しｗ
もう3年近くお世話になってるカウンセラーさんから、
「最初に来たときより本当に成長したよね！」って言ってくれて、
尊敬している方からそういわれてうれしいな～って思いました。
私自身成長するまでいろいろがんばったり、がんばらなかったりｗ
本とか、知識つけたり、いろんな経験を取り入れて成長したな、
って自分自身のことを誇りに思っているけど、
何より相談に来てくれる方々の影響って大分大きいです。
だから…
「私の相談なんて…私のために時間を割くなんて…申し訳ない…」
って思っているあなた!！！
そんなことないんですよ！
自分の悩みが、他の人に役に立ってるかもしれない…？
と思ったら、「申し訳ない」って気持ちが少し薄れませんか？？
フフフ…なんかちょっとオカシイですねｗオモシロイですねｗ
そんな感じなので、これまでカウンセリングに来ていただいたり、
関わっていただいたりした方々には、本当に感謝してます。
ありがとうございます！m(_ _ )m
そして、未来に来ていただく方々にも、
このご縁は本当にかけがえのないものだなって思います。
もしそうなったら、よろしくお願いしますね♪
依存状態を脱出しても、
悩みや問題がででくることなんていっぱいあります。
（そりゃ質が変わったけど…）
解決方法や、その時の心の状態がどうなっているか？
って、本を読んだり、カウンセリングを受けていて知ってます。
それを知ってて「解決したくない」ときだってあります。
カウンセラーは完璧人間じゃないです。
あなたと同じく、心が揺れ動いたりします。
だって、「にんげんだもの」！！！！！
って、ここにカウンセラー同志で話してても結局ここにいきつくんですよねｗ
相田みつをさん、この言葉を生み出してほんとにすげー！って思いますｗ
大事なのは、
完璧を追い求めることでもなく、
過去の原因を見つけて、そこに固執することでもなく、
「依存は敵」って排除しようというのでもなく、
私は存在してはいけない、価値がない人間だって、責めるのでもなく、
相手の問題を自分の問題としてすり替えることでもなく、
起こってもない未来を想像して不安になることでもなく…
それが今、目の前に現れていて、
ちょうどいい”バランス”を失ってしまっていて、
どちらかに”かたよっている”んだな、っていう状態に気づくこと、ですね。
まずはそこから＞＜
気づかない限り、どうしていくこともできないんですね～。
って、私も思っていたし、カウンセラーさんにも「大事な部分だね」
って言われたことでした。
今日相談者としてカウンセリング受けたときにも、
受けなきゃ気づかなかった心の引っ掛かりもわかりました。
そこが分かったんでね、今後もカウンセラーとして進化しますよ♪
自分への祝い酒で気分良くしているので、備忘録みたいだｗ
まあ、いっか♪
（と、ゆるく思えるようになったのも、自分の成長です＾＾）
もひとつうれしいこと♪
Yahoo!検索、Google検索で、「調布（市） カウンセリング」
で、HPが大体1ページ目に出ることが多くなったみたいです！
うれしいなぁ～♪
↑の尊敬するカウンセラーさんのページと並ぶ日がこようとはなぁ…
HPを見てご予約をくださった方も、
「どうしようかな…」って迷っている方も、
「なんか違うな…」って見送った方もｗ
HPへ足を（目を？）運んでいただきありがとうございます！
そのせいか、ちょっと迷惑メールが来て困ってたりｗ
勧誘や取材も、よっぽどのことがない限り
お断りしていますので、よろしくお願いしますm(_ _ )m
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