18日目 | 恋愛下手・重いと言われ自信を無くした女子が愛されて幸せな恋愛をする方法

恋愛下手・重いと言われ自信を無くした女子が愛されて幸せな恋愛をする方法

恋愛カウンセリング。過去の失恋で傷つき、次の恋への不安を抱えていませんか?自分の感情をコントロールし、自信をもって婚活・恋活・復縁を目指す方法をお伝えしています。アラサー、アラフォーの方のご相談も多くオススメです。恋愛依存克服、パートナーシップ

まとめて更新第三弾w


●29日間プログラム

「神社に足を運ぶ」

心を浄化する日。


この週はデトックス期間みたいなものみたい。

心の迷いやわだかまりを洗い流すってことで、

子供の時からお祭りに行っている神社へ行ってきました。


…なんか…豪華になってたんですけどwww

境内へ入る手前の門?ってのかな。これが完成していて、キンピカ☆

まあ…古かったしねぇ。けど、それも歴史ある感じで好きだったのにねぇ。


っと、これほんとにちょうどいい日だったかも。

この日記かけてない期間におもしろいものを引き寄せていてw

これはまた次回に書こうかと思います。



●30日パートナー法(19日目)

「役割・ルール・義務感」

「自分が好まなくても期待されたとおりに行動する」=役割、義務

一番ありふれた役割は、「いい人」「勤勉な働き手」

私は誰からも「いい人」でありたい。と思ってたことがあったな。

がんばってそれが確立されたら、みんなから「いい人」って言われて、

それを守ろうとしてた時があった。「いい人」に疲れてきたのに。


たまに毒をはくと「え、そんな人だったの?」って言われて、

役割と本当の自分とのギャップに悩まされたな。

付き合いが長くなるにつれて。

もう「いい人」であろうと思ってないけどw




「自分自身と他者に向ける硬直した欲求」=ルール

最初にそのルールを生み出したのは、恐れから


元彼くんに言ってた私のルール。

「メールの返事は必ずその日以内に」「できない約束はしないで」

どちらもそれがないことが怖かったから。


新宿さんに由来するんだけど、メールはすぐ返ってこないし、

「約束はできない。仕事とかでダメになっちゃう確率多いから」

ってずっと言われてた。


当たり前だよね。彼女持ちの男のセフレなんだから、

彼女といたら返事はすぐにできないだろうし、

2番目の女に約束を守る必要もない。それでもいいってその関係だったから。


そういう風になりたくなくて、元彼くんに要求をつきつけていたんだよね。

…今考えれば窮屈にさせてしまって申し訳ないなと…。