●29日間パートナー法(11/12分)
「シャンパンで乾杯する」
達成感を味わう日。
今日はジムへ行く日なので、昨日前倒しでやりました。キラキラ☆
「何を達成したのか」を明確にすること。
ステキな出会いができたこと、いろんなことにチャレンジしてること
が達成したことかな♪
●30日パートナー法(16日目)
「人生を実現する」
何かを実現させるためには、起きてほしいことを単純に創造すればいいだけなのです。
「想像」じゃなくて、「創造」ってとこがミソだね。
ただ思ってるだけじゃなにもならない。創り出さないと。
半覚せい状態(眠りにつく直前と、目覚める直前)に、
次の日、あるいは近い将来どんな気持ちや体験を味わいたいか、
自分に言ってください。
好ましくないことが起きているのに築いたら、
自分の好きなものを選びなおすだけでいいのです。
これって、結構前からたまーにやってることだ。
あの”眠りに落ちる”感覚のときに、
自分の成功している場面、なりたいこと、やりたいこと
を思い浮かべると、そうなるって。
インナーチャイルドセラピーやってるときは、インナーナーチャイルドがでてきたり、
その延長線上でハイヤーセルフがでてきたり。
パラグライダーへ誘ってくれた友達も、
婚約破棄のつらいときからようやく脱出できて、
これを1年くらいやったら結婚できたって言ってたw
一番最初にこれをやったらいいよ!って教えてもらった。
29日間プログラムで、「男運は寝ている間についてくる」っていうので、
寝具に男物の香水を振り掛けて、運命の人に抱かれているのを感じながら…
っていうのは、意識的に思い描かなくても、
寝ている間に勝手に香りが入ってきて、
半覚醒状態に「運命の人」を選んでいるってことなんだろうな。