私のストレス発散法

なんか楽しいを大事に‥。

なんかは、なんでもいい。

その時ちょっと、うきっウインクなることをする。

 なんか、は損得感情で考えず、、自分が気になることをやってみる。たとえ、ハズレでも経験できてOKとする。これっと決めずに「なんか」という抽象的な色々な可能性が含まれているのをよしとすると、新たな発見がある。なんかを楽しいを大事にすると、歩いていても、子供のような気持ちで楽しめる。ノーストレスのニュートラルな気分なれたら最高。日々、なんか楽しいがないかな?と思って過ごすと新しい発見あるよ。

 

 

 

 

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