上機嫌でいる修行。

人の機嫌をとっている人は、幸せになれない。

その人はその人の都合で機嫌が悪いのです。

自分は自分の都合で機嫌が良いのです。

人の機嫌に振り回されてはいけない。

自分の機嫌をとりましょう！！！

「自分の機嫌もとれないようなやつは、ろくなもんじゃないんです」by 一人さん

不機嫌を家族にぶつけていたころがありました。

なんて恥ずかしい…。

今は毎日、上機嫌の修行をしています。

いつも自分の心を光の方に向けておく。何が起きても「ついてる！感謝！」の方に言葉を持っていく。

今、幸せです。

皆さんも、上機嫌の修行、やってみて下さい心も人生も、変わりますよ