今日のご飯
今日ゎ お昼に焼き魚、しょうが入りたまご焼き(タマゴ2個)、お味噌汁 ご飯中盛り食べたw
ちょっと食べすぎw
だから夜ゎ 食べません しょうが湯だけ 飲むおw
そうやって地味に体重を減らしていくのだ
しょうが入りタマゴ焼きゎ 試してみて分かったけど、すごく美味しかったw やっぱしょうゆで食うものには合うなw(刺身以外)
しょうがは僕のマイブームw ご飯にかけてもよし 水に入れてもよし 魚に使ってもよし 豆腐に使ってもよし タマゴに使ってもよし わりと万能な調味料w
では 日記はこの辺で^-^
最近
また太ってきたのでダイエット!
今日 ちょっと走ったけど 捻挫が痛くてシップ中 。
参ったなーw
捻挫とか骨が折れるより 大変だ
今 効くかわからないけど シップ貼って様子見・-・
ま、頑張って来年までには また体型戻そう・-・
一時痩せたのに><
ではここら辺で^-^
^q^
けんさんで歩いてて足が痛くなったヒナさんです♪
薄っすら雨天気だけど 今日ゎ歩いて 買い物に行きたいと思います^-^ 晴れたら・・・。
前みたいに 晴れてると油断してひょうが降って来たらヤだな・・・
特に書くことがないので ここら辺で日記お終い^^