昨日の朝、目覚めと同時に
鼻が詰まっていることに気づいて
鼻水も出ていて
「この感じ珍しいな〜」と。
それで
朝のルーティーンを変え
カラダの声をきくことに集中。
その結果
浄化
という言葉が聞こえてきました。
そのうち
くしゃみも出て
少しノドに違和感もあって。
私が考えたことは
カラダが完璧に
調整してくれているんだな〜
天才だな〜
マジ信頼しかない…。
だけです
ただ感じて
1日中浄化モードで
暖かくして過ごしたら
今朝は
すっかり元氣になっていました。
昔の自分なら
「ヤバい風邪ひいた」
とか
「昨日冷えたからかな」
とか
ネガティブな方向へ
無意識に思考を向けていました。
今は
自分のカラダに起きていることは
必要だから起こっている。
過去からのエネルギーで
原因を探したり
何とかしようとは思わずに
浄化が必要だから起こしている
と未来からのエネルギーで解釈します。
信頼して委ねる感じです。
もちろん
暖かくしたり
生姜紅茶を飲んだりしますけど
それも頭で考えるというより
カラダの声に応えている感覚なのです。
いつもの自分の反応を疑ってみる。
これも年末の
大掃除になるかもしれませんよ
まんまるスフィアでした
See you