L♡VE and ピーゴ -3ページ目
今日は試合やんないのが
ホントにつまらん( -_-)
野球やらない日=暇な日
とりあえず
セ・リーグ交流戦
初優勝目前( ^_^)

頑張ってほしいね

さぁて今日は本当暇だ。
野球やらない日は
ウォーキングもやらない。
てか、やる気起きないw
作り置きしてた
デトックススープもなくなり
新たにセロリとパプリカを足して
パワーアップした第二段煮込み中。
こんなに沢山野菜とれるなんて
暖かい時期すてきやー

昨日の晩御飯
豆腐ハンバーグが予想以上の出来で
幸せだったなー!!
みぞれソースが
うますぎた。
玉ねぎ煮込んで
味付けはシンプルに
ポン酢と砂糖。
砂糖は勿論カロリー0(^_^)ノ
大根おろし添えたら神

大葉あったら
完璧だったろーな☆
いつも行ってるパチ屋休みだから
マルハンに浮気でもしにいくか!
NOー(ToT)
日付が変わるまでに
眠りにつきたい。
昨日なんて10時間寝てた

今日は今から寝たとして
起きるのは8時

そりゃ肌も荒れるわ

6月13日の
晩御飯はー
めっちゃ食ってるようで
酢の物とらっきょは
余ったので朝ご飯に回る

朝はのりの佃煮と
味噌汁ありゃー
十分さ(^_^)
さー寝よう

あんまりマメじゃないので
写メ撮るの忘れます

最近は
毒出し(デトックス)にハマってるので
毎日野菜たくさんとってます

今日の夕飯は
こんな感じ(^_^)ノ
入ってる野菜は
レタス
水菜
トマト
ブロッコリー
大根
玉ねぎ
ジャガイモ
生姜
ニンニク
エリンギ
パセリ
わーお(^O^)
11種類も
無意識に摂取

今朝はフルーツグラノーラだったから
かなりの栄養と食物繊維

実家行ったら
おじいちゃんが育てた空豆が
大量に届いてたので
ガッツリいただいてきた☆
デトックススープは
味付けほぼナシなので
ヘルシー( ^_^)
しかもちゃんと保存すれば
2~3日もつから
助かりますわ~!!
小腹減ったら
茹でた空豆たーべよ


