新しいスタート

私自身も新しい新年度を迎えました

皆さまも進学や就職などで新しい門出を迎える

ご本人であったり、ご家族だったりするでしょうか

中には何も変わらないという方もおられるかもしれませんね

自身は変わらなくとも

新しく入ってくる人や

新しい出会いがありませんか？

私の新しいスタートは環境の変化です

カウンセリングルームを新しく探しております

良い場所を探して、今は自宅の一角をオンラインで使えるカウンセリングルームとしました

けれど、新しいって

ワクワクしたり、希望に満ちていたり

良い響きがたくさんありますが

実際には、手続き一つとっても疲れることも多く

新しい人間関係で心身共に疲れが出る時期でもあります

それでも、希望や楽しさが先に立っている今は乗り越えるのですが

ゴールデンウィークなどを経て

五月病という形で不調が現れる方も増えてきます

さて、ではではどうするのか

まずは疲れていることをきちんと認識すること

そして疲れている時には休息が必要だと知っておくこと

何事もやりすぎは良くないこと知ること、でしょうか

がんばって成果をあげる人がいる

だから私もやらなきゃ、まだまだやらなきゃ

その思いはすごく理解できます

でもね、あなたとその人は同じ人かしら？

これまでの環境も違えば

友達関係や持っているもの

全てが同じ人なんてこの世には存在しません

双子であっても、全てが同じではありません

にているから、にている部分まで頑張れることはあるでしょう

けれど、同じではないので

頑張れる度合いは人それぞれ違うものです

出来るのに楽をして頑張らない人はもう少し、

頑張りすぎているのに、さらにやろうとしている人は休息を

それをきちんと自分で判断できることが大切なのです

私はまだまだ頑張れるはずなのにやっていない方なので

もう少し

発信をしたり

チラシを保管するのではなく、配布したり

色々を頑張りたいと思っています

どのお仕事も仕事とプライベートは別ですから

それぞれが充実することが一番ですよね

どちらかだけ、ではなく

両方が天秤のようにバランスを取れていること

それが心地よい瞬間だと思いますよ