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  ボウリング・ガーターで急降下
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  CBR250RRでのツーリングは
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  温泉巡り７～長島温泉「椿の湯」でゆっくりした
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  鹿児島の長島へCBR250RRでツーリング
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  カラオケ400曲に挑戦・第６弾
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  夏の短歌三首
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  映画「ドールハウス」を観てきた
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  大須賀ひできコンサートに行ってきた
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  ベンチプレス75kgに挑戦！
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  やったあ！ボウリングで
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  レッド・ツェッペリンの「ロックン・ロール」を歌う
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  ボウリングで奮起したこと
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  カラオケ400曲に挑戦・第５弾
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  ベンチプレス65ｋｇに挑戦！
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  くまモンポートへさやかとドライブ
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  ボウリング復調の兆し
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  温泉巡り６～東陽交流センター「夢あかり」
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  体組成計で体脂肪などを測ると・・・
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  ジムで大失敗！
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  ジムに行って運動した

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